أنا لخصت هذا الكلام مختصر مفيد
عرض للطباعة
طرح جميل اختي ...
هناك تفسيرين لهذه الحاله حسب ماسمعت
الاولى سمعتها من الدكتور ابراهيم الفقي
قال ان عدم المسامحه والتخلص من المشاكل الماضيه
يؤدي الى ضيق مفاجئ لانعرف سببه*!
واما الثانيه سمعتها من من احد المشائخ
ان سبب الضيق المفاجئ ةهو قلة الذكر !
وحسب تجربتي في هذه الحاله
اولاً كثرة ذكر الله وسماع القرآن تشعرنا براحه عجيبه
ثانياً إشغال النفس بقراءة الكتب الايجابيه او سماع مقطع فيديو جميل يبعث الحماس
وبالفعل مثلما ذكرتي تغيير الحاله التي نحن فيها والاهتمام بالمظهر
شكراً لطرحك :)
بصراحه تصير معي كثير احيانا اقوم من النوم مره اريد كيه اضارب حالي ولا اتحمل من احد كلمه وجلس افكر شو الي مضيج فيني ولا احصل رد او سبب
فعلا تصير احيانا و انا قبل وايد كنت كذا اتضايج بدون سبب و مزاجية بس يقولوا سن مراهقه كذا يكون المزاج مثل الموج لكن رد مش مقنع .... لكن لما غيرت حياتي و روتين يومي طول وقتي اشغل نفسي ب اي شي بدا يقل ذا الشعور و لكن احيانا تحس فيه لكن تصلي ركعتين و أذكار و قران ذا كله يروح لان احيانا الروح تكون محتاجه لراحه و احنا نحس ب شعور لكن اساسا ما عارفين ايش هو بالضبط و غالبا الي لاحظته ان روحنا محتاجه ترتاح ...
تقديري لك راق لي قلمك
انا من احس بضيق امشي او اركض وهم احاول اتقرب إلى الله
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...sit_zEMLH9Z23w
أطلع بالسيارة الفلف الشوارع ولازم اشرب شاي ع الطريق ههه ..بس اول مرة اسمع ان تجديد اللحية يزيل الضيق $
الله يبعد الضيق والهم عن الجميع^_^
شكرا ع الطرح