عرض للطباعة
هل تتناول الوجبات السريعة؟
ايوا صراحه اكل،. وافضله اكثر عن اكل البيت هههههه!
وهل تدرك أضرارها ؟
يس اعرف بس العبيط عبيط!!
هل تعتقد أن إلزام تلك المطاعم بنسب محددة من الدهون والسعرات الحرارية ممكن فعلا ؟
لا طبعا ما ممكن لانهم يحتاجوا نسب للحفاظ ع هالاكلات وسوالف ثانيه تدخل فيها الربح مل الشركه ما بيخاطروا ع ربحهم عشان صحه الزبون!
كيف نعود أطفالنا لعدم الإكثار من هذه الوجبات؟
لا تاكلي قدامهم، ما راح ياكلوا منه! بس اذا تاكلي وتصرخي عليهم با تاكلوا! فما ينفع هالاسلوب!
وشوووقرررن
أهلآ بك بدر .. تسلماقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر الحراصي
ماشاء الله عليك ..!
أهلا ديفلاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة devil_eyes
هههههه .. كل الشكر لك ع المرور
هل تتناول الوجبات السريعة؟
اغلب الاوقات..
وهل تدرك أضرارها ؟
طبعا بس انا انسان رياضي واغلب الي اكله احرقه بنفس اليوم..
هل تعتقد أن إلزام تلك المطاعم بنسب محددة من الدهون والسعرات الحرارية ممكن فعلا ؟
مدري والله..
كيف نعود أطفالنا لعدم الإكثار من هذه الوجبات؟
اطبخو لهم فالبيت اشيا اجمل والذ عشان ما يحتاجون الذهاب الى هذا المطاعم
أهلآ بك مروان .. البعض من الأطفال والمراهقين يميلون إلى المطاعم أكثر من الأكلات المعدة في المنزل ..! فالحرمان تمامآ ليس حلآ إنما يجب التقليل منه فمثل ما يقول المثل كل ممنوع مرغوباقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marwan_alsaidi
ربي يعطيك العافية .. شكرآ على المرور
عودي طفلك على انتاجك الصحيح الاكل الشرب التعليم .. أدوات التحكم بيدك .. اكل المنزل هو الأفضل بالاختيار الصحيح .. ولا تفرطي له بالتعود على الطعام الكثير .. ولا تجعلي تلك المطاعم مرتع له .. البيت بوسعة إدارات كل شيء .. ويجب ان يكون ذلك منذ الصغر .. شكرا لك يا ستي
حتى لو بغينآا نلتزم وما ناكل هالوجبات
بس للآسف نضظر لمآا ندآوم .!
بارك الله فيك اخي الفاضل وجزاك الله خير الجزاء
وبالتوفيق لك في اتمام السلسلة القيمة
السلام عليكم
نعم اتناول لكن اختار الغنية بالبروتينات و الفيتامبنات و ابتعد على الغنية بالدهون فعملى لا يتطلب نسبه كبيرة من الحريرات و المعروف ان الجسم يخزنها فى شكل دهون