ماعليه لاتستعجلي اذا بعدك مامتزوجه ,,اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحابة ذكريات
بيوصلنك وبيتعدنك هههههه
امزح امزح ،، عن تقولي بعد مابي اتزوج ,,
عرض للطباعة
ماعليه لاتستعجلي اذا بعدك مامتزوجه ,,اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحابة ذكريات
بيوصلنك وبيتعدنك هههههه
امزح امزح ،، عن تقولي بعد مابي اتزوج ,,
عصب مثله....أحسن شي تسويه
ماشي حاجه اسمها رجل عصبي ولا رجل بارد ولا رجل هادي كل شي يعتمد على حياة الانسان كيف عايش والظروف والبيئه التي تربى بها
كل الرجال تثور بسرعه وتعصب لكن فيه اللي يتحكم بعصبيته وما يحاول يظهرها للناس وفيه اللي تظهر عصبيته جدام الناس
لا الحمدلله متزوجهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة موظف اداري
وان شاء الله الكف ما ايوصل
شي رجال ولو تهدم ف راسهم طوفه ما يدق ف راسهم يعصبوااقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهام الزهام
كذاك بدل نحل المشكله انزيدهااقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Just_dream
اتستوي حريق
اشكرك اخي ع رأيك الرائعاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معاَنق
ومرورك الاروع
السلام عليكم
البعض يكون طبيعته عصبيه
ولايتحكم بانفعلاته
نحاول عدم اثارته
وتجنب النقاش معه أثناءثورة عضبه
النبي صلى الله عليه وسلم
نهى عن الغصب في وصاياه
لما له من عواقب وخيمه
شكرالك
واشكرك عزيزتياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوءالمطر
ع مداخلتك الرائعه ومرورك العطر
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحابة ذكريات
شي طيب ,, الرجال يعصب من امور كثيره بس مابيصفع بكف الا في عدة حالات ,,
واذا تبي بصدق يصفعك كف تعالي خاص بقولك شنو تسوي هههههههههههههه انا اكتب وميت ضحك هههه
وعاد بعدين لقطي وجهك بجونية ,,,
الرجل العصبي اتهديه الخيزران وخلصت السالفه
*هلووو انا جييت ..
بحثت شوي عن العصبيه وكيف تحل مشكلة العصبيه اتمنى ان تستفيدوا ...
العصبية ليست كما يظن الكثير بأنها وراثية أو لا نستطيع التخلص منها وإنما الصبر وعدم الغضب هو اختيار شخصي ولهذا اقترح النبي الكريم سلوك الصبر على المرأة المريضة فعن عطاء بن أبي رباح قال: قال لي ابن عباس: ألا أريك امرأة من أهل الجنة؟ قلت: بلى. قال: هذه المرأة السوداء أتت النبي صلى الله عليه وسلم قالت: إني أصرع وإني أتكشف فادع الله لي قال: إن شئت صبرت ولك الجنة وإن شئت دعوت الله أن يعافيك قالت: أصبر , قالت: فإني أتكشف فادع الله أن لا أتكشف فدعا لها فاختارت الصبر.فضبط النفس والصبر يحدث بارادة الإنسان وهو رزق من الله ولهذا حكى ابن أبي الدنيا عن شريح أنه قال : (إني لأصاب بالمصيبة فأحمد الله عليها أربع مرات وأشكره إذ لم تكن أعظم مما هي وإن رزقني الصبر عليها وإذ وفقني الاسترجاع لما أرجوه من الثواب وإذ لم يجعلها في ديني ) فالصبر رزق من الله ونستطيع أن ندعو الله تعالى أن يرزقنا الصبر كما دعا جيش طالوت عندما برزوا لجالوت وجنوده (قالوا ربنا أفرغ علينا صبرا )ثم أنه ليس كل غضب سيئا فالغضب انفعال وقد يكون ايجابيا لو كان في الوقت الصحيح كأن يغضب الإنسان عندما تنتهك محارم الله ولكن العصبية التي نناقشها هنا هي العصبية السلبية وهي أن يكون الإنسان عصبيا دائما في كل موقف أو ردة فعل وقد نجحت مع رجل عصبي في التخلي عن عصبيته من خلال عمل جدول يسجل فيه كم مرة يغضب باليوم ثم وضعت له هدفا أسبوعيا بأن يقلل العصبية بنسبة 20% وكانت النتيجة بأنه سيطر على انفعاله بعد شهرين وصار يتحكم بانفعالاته وكان سعيدا بهذه النتيجة*إن الإنسان يتكون من أفكار ومشاعر وسلوك فإذا تحكم بأفكاره استطاع أن يسيطر على مشاعره وسلوكه ووقتها سيعيش سعيدا بعيدا عن العصبية.
سأعرض لكم ثلاثون فكره تعينكم وتساعدكم على الصبر وإدارة الغضب بشكل مختصر وهي على النحو التالي:(النوم كما يقول المثل نام نار تصحى رماد ، كثرة الاستغفار ، التزام الصمت وكظم الغيظ ، قيام الليل يزيل العصبية ، ترك ما لا يعنيني ، ترديد أعوذ بالله من الشيطان الرجيم وقت الغضب ، الوضوء ، قول لا حول ولا قوة إلا بالله ، غسل الوجه ، تغيير المكان ، تغيير وضعية الجسم فإذا كان واقفا يجلس وإذا كان جالسا يقف ، سماع القرآن ، صلاة ركعتين ، احضار ورقة وقلم وكتابة المشاعر والانفعالات وقت الغضب ، وضع اليد على الصدر والدعاء اللهم أذهب غيظي ، عمل تمارين التنفس ، العد من الواحد للعشرة ، اتخاذ قرار بالتوقف عن العصبية ، تغيير نوعية الغذاء ففي بعض الأنواع تثير العصبية ، الابتعاد عن كل ما يثير العصبية ، الذهاب سريعا لأخذ (دوش) ماء بارد ، الابتعاد عن الصديق العصبي ، التوقف عن تكرار كلمة أنا عصبي واستبدالها بأني هادئ وحليم ، أن تكتب لمدة 21 يوما كلمة أنا لن أغضب وتعلق الورقة بالغرفة ، الدعاء كل فجر بأن يبعد الله عنك كثرة العصبية ، أن تشرب سفن آب ( يعني شي حامض مابس سفن اب.. كعصير الليمون وشاي باليمون..) ، المعالجة بالطاقة ، وقالت إحدى المشاركات إنها عندما تغضب تأخذ المكواة وتكوي الملابس فتفرغ طاقتها ، وأضافت أخرى أنه بعد وفاة أغلى انسان في حياتها صارت لا تغضب كثيرا وشعرت بأن الدنيا لا تسوى شيئا ، وقال آخر إنه أوصى شخصا بتصويره وقت الغضب فلما رأى نفسه توقف عن العصبية )
اتمنى تستفيدوا..
دمتم بوود ولنا عوده بأذن الله تعالى..
موضوع جدا مهم ورائع
وين المشكلة الحريق نزقده حطب وبيصير رماد في النهايةاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحابة ذكريات
للامانه الرجل عصبي
وما يتحمل
وصبره وخاصه ف البيت قليل
قد يكون لاسباب عديده
ضغوطات العمل
ضغوطات ماليه
مشاكل اسريه
او انها عاده ولازمه فيه
الله يعينا ع عصبيتك يا آدم:rolleyes:
مايعطيو فيس وخلاص بعد شنوووو يعني كيف نتعامل معهم يعصبو بروحهم يهديو بروحهم
لا ما اريداقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة موظف اداري
دام كذا هادي ونفسه طيبه علي الحمدلله
اشكر كل من مر ع صفحتي وشاركني بردوده
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الحمد لله حنا بأحسن حال عساك دايم بأحسن حال واهلك اختي الكريمة
من خبرتي وتعاملي مع الناس وجدت ان الذي يعصب بسرعة هو شخص طيب القلب وعاطفي لايلبث ان يهدأ ويندم ويعتذر
اما كيف نتعامل معه فالصمت وعدم مجاراته افضل طريقة للتعامل معه واحتواءه وامتصاص غضبه.. لان مجاراته ستزيد الطين بلة وتتطور الى مالا يحمد عقباه كما ان محاولة الحديث معه وهو غاضب لن تفيد لانه لايسمع وقتها ولايعي ماتقول فالافضل الصمت حتى يهدأ
اشكرك سحابة على طرحك لهذه القضية المهمة ... متميزة دائما في طرحك
اشكرك اخي الفاضل ع مروركاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمد نجد
بالفعل الصمت هو انسب حل
لكن لو تكرر هذا الامر واصبح مصدر ازعاج لشخص الاخر?
لو تكرر واصبح عادة فهذا امر اخر والحل يعتمد على مدى علاقة ذلك الشخص بك فان كان صديقا او من عامة الناس فالافضل تجنبه وقطع العلاقة به لانه حتما سيتطور الامر وسينفذ صبرك عليه حتى ولو كان صديقا لذلك ابتعد عنه فهي اسلم طريقة للتعامل معه . ولكن ان كان ذلك الشخص هو الزوج او الاب فهنا تكون الصعوبة
فالاب ليس هناك بد من تحمله وليس هناك غير الصمت . اما الزوج فإن كان له من الايجابيات والصفات الحسنة ما يطغى على عصبيته وسلبيته فنستخدم معه الاسلوب الذي ذكرته في ردي السابق اما ان كان سيء الخلق في كل شيء ومع ذلك يعصب ويختلق المشاكل لدرجة يصعب على الزوجة تحملها فالافضل الانفصال خير من ان تعيش المرأة حياة كلها تشنج ونكد وتعيش لحظات قلق عندما يحين وقت وصوله للبيت
كذلك يجب الانتباه من ان بعض البشرليس عصبيا بطبعه ولكنه يتصنع العصبية ليغطي تقصيره في بعض واجباته ويتهرب من مواجهة مسؤولياته ويريد منا ان نعذره ونقول اتركوه معصب .مثلا ياتي الزوج للبيت ويوهم زوجته انه معصب حتى لاتطلبه شيئأ او يأتي الموظف الى عمله ويقصر في عمله ليعذره المسؤول ولا يكلفه بعمل ولا يحاسبه على تقصيره ذلك اليوم
يجب التعامل معه بهدوء ومثل ما ذكروا البعض
الصمت افضل طريقه
العصبي شخص حساس ومرهف المشاعر ...
اسباب بسيطة ويعصب ..
اشكر كل من مر وشاركني بردوده العطره لصفحتي
العفووو وولووووو