من وحي فكرك وقلمك واحساسك .. اعزف نغم

إذا قمت بالتركيز على مخاوفك وتغذيتها فسوف تزداد, للتغلب عليها جوعها,لاتمنحها أيا من وقتك أو طاقتك لاتغذها بأفلام الرعب والأخبار السلبية

انتظر حتى يهدأ الغبار, فبعض المواقف تشعرنا بالسخط وعدم الراحة, قبل الاندفاع انتظر فالوقت يعطي وضوحا لأفكارك ويساعدك على التحكم بمشاعرك

لا تنتظر السعادة لتبتسم ولكن ابتسم وسوف تكون سعيدا, ابتسم وكن على ثقة أن الغد دوما أجمل

عند الاختلاف اطرح رأيك دون تعصب أو تنقص فإن تحول الحوار إلى جدل فكلاكما يخسر فإذا انهزمت فقد خسرت كبريائك وإذا فزت فقد خسرت الشخص الآخر

لا ينبغي أن تطلب لحاسدك عقوبة أكثر مما هو فيه , فإنه في غم عظيم ولا يرضيه إلا زوال نعمتك , وكلما زادت نعمتك زاد عذابه. ابن الجوزي

قيل:من يرد أن يحصل على الوردة فلابد أن يحترم أشواكها, استمع لمن يخالفك الرأي جيدا لتستفيد منه فمن يقول لك نعم دوما لن يضيف عمقا لتفكيرك

لايوجد إنسان ضعيف لكن يوجد إنسان يجهل مواطن قوته, ابحث عن نقاط قوتك وركز عليها فالفرق بين النجاح والفشل هو استغلال الناجح لنقاط قوته

ليس صديقا من ينشر فشلك واخفاقاتك ويتهامس سراً عن انجازاتك ونجاحاتك....

أقوى جيش ستواجهه في حياتك هو جيش الأفكارالتي تدور في عقلك فهذا الجيش قادر على تحطيمك أو نصرتك فكن قائداً لجيش أفكارك ولاتكن تابعاً لها

إذا أردت التوقف عن القلق والبدء بالحياة، إليك هذه القاعدة السهلة : عدّد نعمك وليس متاعبك