https://i.pinimg.com/564x/35/a4/2e/3...e41273d3dd.jpg
عرض للطباعة
حبيت الموضوع
بجرب هذي ..اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مائة بيسة
انا مجربتنهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء العبري
يعني بخبرك عن نتيجته من تجربه
هذا يكون كأنه سكراب
بس بأمانه يخلي الجلد مثل الحرير من النعومه
انتي استخدميه للجسم كامل مب بس الوجه
من تحطيه عالبشره من ينشف سوي حركات دائرية عشان يقشر الجلد الميت
وعقب غسليه بماي فاتر
وفيه معلومه
سبب سواد البشره هي غسلها بماي ساخن
فحاولي متغسلي ويهك وجسمك بماي ساخن
يا فاتر او بارد
وللوجه مكعبات الثلج بماي الورد شي خياااال
يورد البشره ويضيق المسامات
https://www10.0zz0.com/2019/07/28/10/245687912.jpg
تجنّب السير بدون حذاء.
ارتداء الأحذيّة المناسبة، وتجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، أو الأحذيّة ذات التصاميم الضيقة التي تضغط على القدم وبخاصّة الأصابع، فذلك يزيد من الاحتكاك ممّا يتسبب في جعل لونهما داكناً، وظهرور البثور المائيّة.
ارتداء أحذيّة مغلقة في النهار، وذلك بسبب وجود أشعة الشمس التي تسبب اسمرار الأقدام في الأجزاء المكشوفة، فتصبح القدم ذات لونين، وعند السير في طريق ترابيّة كيّ لا تتسخان.
ارتداء جوارب قطنيّة نظيفة، وتبديلها يوميّاً. تجفيف القدمين جيّداً عند غسلهما.
ارتداء أحذية بلاستيكيّة عند الاغتسال في المساجد، أو في صالات الرياضة، أو في المسابح، لمنع التقاط الفطريات والجراثيم التي تسبب التهاب القدم