صباح الخيرررررر..............
عرض للطباعة
صباح الخيرررررر..............
صبااااح الخيرررررر
وفاة "ملكة النانو تكنولوجي"http://api.qasioun.net/public/upload...21797-crop.png
عربية/مصرية
مصنفه رقم "20" عالميا في هذا التخصص
في هدوء تام
فارقت الحياة العالمة العربية المصرية الدكتورة/منى بكر
و وفقا للمؤشر الدولي الذي يصنف كل العلماء طبقا لتخصصاتهم
فإن الرقم "20" الذي حققته العالمه
يضعها ضمن العلماء المرجعيين
في مجال النانو تكنولوجي
حيث تم الإستشهاد بإبحاثها أكثر من 1800 مره
و لديها مدرسة كبيرة تضم أكثر من 43 طالبا للدراسات العليا
وتعمل في تصنيع و تصنيف المواد النانوية في الخلايا الشمسية،
و تنقية المياه، تحلية المياه
والتطبيقات الطبية الحيوية
و تم الإستعانة بدراساتها كمرجعية دولية
و الإستشهاد بها في الأوراق البحثية
و هو ما يعرف باسم H-index
و من المشروعات البحثية الأخرى التي عملت بها
إستحداث عقار جديد يساعد على زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم من 7 إلى 16
وهو مسجل كبراءة إختراع دولية
ونشر للدكتورة أكثر من 56 مقالة علمية في مجلات دولية
و لها 4 براءات أختراع دولية
لتحقق رقم قياسي في مجال النانو تكنولوجي في وقت قياسي.
خرافاات مصاحبه للالم المزمن:
الألم المزمن ليس شيئا عليك أن تتأقلم معه، فهناك الكثير من الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتخفيفه، وإليك عزيزي القارئ أربع خرافات عن هذا الأمر.
الخرافة الأولى: يجب أن تتعلم العيش مع الألم
كثير من الناس يعتقدون أن عليهم أن يتعلموا التأقلم مع الألم المزمن، ولذلك فهم يعانون هذه الآلام ولا يتلقون العلاج المناسب.
ولكن الصحيح أن هناك خيارات عديدة للتعامل مع الألم، وأنه عبر مراجعة الطبيب المختص يمكن التعرف عليها واختيار الملائم، فأنت ليس محكوما عليك بالألم والمعاناة.
الخرافةالثانية: حبة الباراسيتامول
وهي أنه عندما يصاب بعض الناس بوجع يفترضون أن هذا الدواء المعروف بتخفيفه الشائع للألم هو الحل الوحيد الناجع فيتناولون حبة واحدة، ولكن هناك محاذير.
فأولا الباراسيتامول لا يصلح لكل الحالات، وهناك آلام تحتاج مسكنات أخرى، وثانيا له تأثيرات على الكبد، وقد يؤدي الاستعمال المطول له إلى إحداث أضرار في الكبد، وهذا يناقض ما يظنه الكثيرون من أنه آمن 100% ويمكن تناوله في أي وقت.
وهذا يعني أنه يجب استشارة الطبيب لتحديد العلاج الملائم، وأيضا تحديد الفترة الزمنية اللازمة، لأن استعمال المسكنات المطول قد يؤثر على الكبد والكلى.
الخرافة الثالثة: الراحة فقط
وهي أنك بحاجة إلى الراحة فقط، فوفقا لدراسة فإن 33% من الناس يعتقدون أن الراحة والاسترخاء هما العلاج الفعال، ولكن هذا ليس صحيحا دائما.
فالحركة -التي يسمح بها الطبيب طبعا- قد يكون لها تأثير مهم في التعامل مع الألم المزمن، وقد تساعدك في بناء القوة، وقد تنعكس إيجابيا على وضعك.
والمهم هنا هو استشارة الطبيب وممارسة الأنشطة ذات الكثافة المنخفضة التي تعطيك فوائد صحية، ولكن لا تشكل ضغطا على الجسم.
الخرافة الرابعة: الدواء فقط
هذه الخرافة تقول إن الدواء فقط يمكن أن يساعد، ولكن هذا غير صحيح دائما، إذ قد تكون هناك خيارات أخرى غير الدواء للتعامل مع الألم المزمن، مثل الاسترخاء وتحسين جودة النوم.
منقول للفائدة
أخطر هاكر ف العالم.........
يعيش الهاكر الروسي يفغيني بوغاتشوف (33 عاما)، الذي يعد الأخطر على مستوى العالم، حياة رغيدة، إذ يملك حسابات بملايين الدولارات،
ويختا خاصا، وأسطولا من السيارات الفاخرة ومجموعة من الفلل......
وقالت صحيفة "نيويورك تايمز"، إن بوغاتشوف، الذي رصد مكتب التحقيقات الفدرالي الأميركي fbi مكافأة قدرها 3 ملايين دولار مقابل معلومات تؤدي إلى اعتقاله، يعيش حاليا في منتجع على البحر الأسود جنوبي روسيا.وذكرت الصحيفة أن بوغاتشوف يستمتع على الدوام بالسفر عبر قواربه الخاصة على طول البحر الأسود، وفي حال عدم ممارسه هذا النشاط يقوم بعمله المعتاد بالتحكم فيما يقرب من مليون حاسوب حول العالم، مساعدا وكالات الاستخبارات الروسية في التجسس على خصومها.وأشار تقرير للصحيفة إلى أن بوغاتشوف، الذي يمتلك 3 جوازات سفر روسية تحت أسماء مختلفة، لديه مجموعة من السيارات الفاخرة، من بينها جيب غراند شيروكي يقودها بنفسه.كما يمتلك الرجل فيلتين في فرنسا، ولديه أسطول من السيارات المنتشرة في أوروبا، حتى لا يضطر إلى استئجار سيارة إذ ما أراد قضاء إجازة في إحدى دول الاتحاد الأوروبي.ووفقا لمكتب التحقيقات الفيدرالي الأميركي، فقد تمكن بوغاتشوف من سرقة مئات الملايين من الدولارات من حسابات مصرفية، بعضها يقع مقرها في الولايات المتحدة.وتقول روسيا إنها لا تسطيع إلقاء القبض على بوغاتشوف طالما أنه لم يرتكب جرائم على أرضها، الأمر الذي يعيق تسليمه إلى الولايات المتحدة التي لا تربطها أي اتفاقيات مع روسيا في مجال تسليم المجرمين.
النضج :
هو توازن العقل مع العاطفة وسيادة القرار الحكيم المنضبط دون انفعال متشنج .
الحمد لله...
على صباح أقبل ونحن
(نسمع ونبصر)
الحمد لله على شمس أشرقت ونحن (نؤمن ونشكر)
الحمد لله على يوم أقبل ونحن
( لم نفقد ونُفقد)
فليشرق صباحنا حمداً
بأن لنا (رباً) إذا غلقت الأبواب لايُغلق بابه..
واذا انقطعت الأسباب جاء مِداده
واذا قست القلوب نزلت رحماته
اللهم صلي وسلم وبارك على رسولك الامين محمد النبي الطاهر الامين.....
..صباااح الخير ..
أقوى الكتب ف التنميه البشريه وتطوير الذات .......
مع التحميل ........
http://download-pdf-ebooks.net/99-1-library-books
أدعولي.....
ما الذي يجعلك تفضّل إستخدام يد على الأخرى؟
محاولة علمية جديدة للإجابة على السؤال . . . .
ما الذي يجعلك تفضّل استخدام يد على الأخرى؟
لطالما شغل هذا السّؤال العلماء،
ولعقودٍ طويلةٍ من البحث،
لم نعرف السّبب بشكلٍ تامّ،
ولكنّنا ظنّنا أنّ الأصل يعود للدماغ.
أو ربّما ليس كذلك؟
ماذا لو أن تحديد كونك أيمنًا أو أعسرًا يبدأ قبل أن يكون دماغك قادرًا على التحكم بحركتك؟
فريق دولي من دارسي البيولوجيا النفسية من جامعة Ruhr University Bochum في ألمانيا،
يقول بأنّ الحبل الشّوكي قد يلعب دورًا مهمًا في تحديد كونك أيمنًا أو أعسر.
حيث أن النشاط الجيني في الحبل الشوكي لا يكون متماثلًا أثناء وجود الجنين في الرحم،
ويُظهر التصوير فوق الصوتي من ثمانينيات القرن الماضي
أن تفضيل استخدام يد على الأخرى يتطوّر منذ الأسبوع الثامن للجنين في الرحم،
ويمكن تحديد هذا بسهولة في الأسبوع العاشر.
ويُظهر البحث أنه ومنذ الأسبوع 13 من الحمل،
يميل الجنين إلى تفضيل مصّ الإبهام الأيمن أو الأيسر.
لطالما ركّز العلماء اهتمامهم على القشرة الحركية في الدماغ،
لأن حركة الأيدي والأقدام تبتدئ من خلالها.
ولكن أثناء تطوّر الجنين لا تكون القشرة الحركية (ولا الدماغ) متّصلة بالحبل الشّوكي.
وهذا يعني أنّ الأجنّة يظهرون ميلًا لاستخدام يدٍ على الأخرى
قبل اتصال القشرة الحركية بالحبل الشوكي،
حيث أنّ التعبير الجيني غير المتماثل في الحبل الشوكي
هو الذي يشكّل الأساس الجزيئي لاستخدام اليد اليمنى أو اليسرى.
وبذلك أراد فريق البحث التحقّق من حدوث شيء ما بشكل مستقل في الحبل الشوكي.
وعند اطّلاعهم على التعبير الجيني في الحبال الشوكية
لخمسة أجنّة ما بين الأسبوع الثامن وحتى الثاني عشر من الحمل،
لاحظ الباحثون وجود اختلافات في كميّة الجينات في الجزء الأيمن والأيسر من الحبل الشكوى،
وذلك منذ الأسبوع الثامن. والمثير للاهتمام،
أن هذه الاختلافات تحدث في الجزء المسؤول عن حركة الأيدي والأرجل في الحبل الشّوكي.
وتساءل الباحثون عن السبب الذي يؤدي إلى عدم التماثل الجيني،
وتوصّلوا إلى أن العوامل البيئية المحيطة هي التي تؤثر على الجينات وتحدّد اليد الأكثر استخدامًا،
من خلال ما يعرف بـ epigenetics (طبقة موجودة فوق الجينوم تحدّد الجينات التي يتم تشغيلها أو توقيفها).
ويلخّص البحث كلّ هذا بالقول:
” تقترح نتائج هذا البحث إلى أنّ الآليات الجزيئية للتنظيم الجيني
الموجودة في الحبل الشوكي هي التي تحدّد إذا ما كنت أيمنًا أو أعسرًا”
هذه فرضية لا زالت في بدء تطوّرها،
لا يسعنا أن نرمي بكلّ الجهود التي استمرّت لعقود
في البحث عن السّبب وراء تفضيلنا استخدام يد على الأخرى،
ولكنّها تقدّم دليلًا جديدًا للعلماء ليبحثوه أكثر.
لا تزال الأسئلة تحاصرنا،
ما الذي يجعلنا نفضّل يدًا على الأخرى؟
وكيف يؤثّر هذا علينا في حياتنا؟
منقوووووول
الحمد لله رب العالمين