لفي يسار السفرة في المطبخاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الروح
لفي يسار السفرة في المطبخاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الروح
بعدين بتستوين دبهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الروح
خلي أكلك خفيف ، وايد زين لصحه
تريقي الفجر ، وتغدي الساعه وحده ، وتعشي بعد صلاة المغرب مباشره
واهم شي الاكل يكون خفيف وصحي .
زين حلوو:cool:اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بقايا روح
وهيك نحن نظامنا بالاكل من لما نولدنا:)اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بركان
واذا بغيتي زيادة المطبخ تحت امركاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الروح
خلي عنك زلزال ونصايحه الصحية^^
هيه من تستوي دبه ، عاد تجلس تسوي رجيماقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بقايا روح
وتقتل عمرها جوع ..
وكله بدون فايده الرجيم ، مايجيب غير المرض والوهن والضعف للجسم .
مايهمك انتي:rolleyes:اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بقايا روح
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الروح
ياسلام ع الناس الصحيه ، لاتسمعي حق بقايا ، ترها بتحط لكِ من كل مالذا وطاب
أهم شيء تأكلي ، عشان تصيري دبة ..
مايحتاج تسوي رجيماقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بركان
لان وزنها ما بيزيد الا شوي
يعني رياضة بسيطة وامور طيبة
عيل تسمع نصايح زلزال وتقلل من الاكل وتقتل عمرها جوعاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بركان