من وحي فكرك وقلمك واحساسك .. اعزف نغم

الشخص الذي يخاف الفقر يكنز المال ويحيا مفلسا وبائسا وشحيحا حتى لو كان يمتلك ثروة هائلة، الخوف من الفقر يدمر الطموح والحماس والمبادرة.

ستة مخاوف تحفز التفكير السلبي : -
الخوف من الفقر
الخوف من النقد
الخوف من المرض
الخوف من الوحدة
الخوف من الشيخوخة
الخوف من الموت

ابدأ يومك متفائلا، فأول ساعة في الصباح هي التي توجه بقية ساعات يومك،املأها بالتفاؤل والثقة والفرح والشجاعة والاطمئنان وستنعكس على بقية يومك.

لاتقع في فخ “من يريدك سيأتيك"؛ أي أمر لاتسعى إليه وتكافح من أجله لن يأتيك،ﻻتقف متمنيا بل تحرك بخطوات عملية نحو أهدافك فلن تحققها مادمت واقفا

أجل غضب اليوم إلى الغد، مثلما تترك بعض الأطعمة "تبرد" قليلا ليسهل أكلها..تقتضي الحكمة أحيانا ترك بعض الخلافات " تهدأ " قليلا ليسهل عليك حلها

إذا لم ترغب عمل شيء ما، قل لا.
هل يصعب عليك هذا ؟

إن الراحة التي تشعر بها عند قولك "لا" هي مقياس لمدى تمتعك بالحرية ،وهي قوة دافعة للسعادة.

اقبل الآخرين كما هم، لا كما تريد، عندها فقط ستسعد بهم،لا تحاول تغيير من تحبهم،أحبهم كما هم تماما وسيرفع ذلك عن كاهلك وعن كواهلهم حملا كبيرا

هناك من ملك كل المميزات وعاش بائسا لأنه أرهق نفسه بجروح تافهة وآخر عانى الحرمان لكنه تجاوز الماضي وعاش سعيدا, مايحدث داخلنا أهم مما يحدث لنا

لاتهدر وقتك لنيل استحسان من حولك. إذا استمريت بمحاولة ارضاء الجميع ستشعر بالقلق والخوف والتصنع. أحيانا لن تستطيع ارضاء شخص ليس راضٍ عن نفسه.

الخوف من الانتقاد يسلبك قدرتك على المبادرة ويدمر خيالك ويجعلك أسيرا للآخرين، لا تهتم كثيرا بالمحبطين فلن يتوقف نقدهم حتى تتوقف أنت عن العمل

لا تثقل يومك بهموم الغد، فقد لا يكون هناك هموم في الغد، وتكون قد انحرمت سرور يومك. توقع الأفضل دائما فتوقعاتك لها دور في صناعة حياتك.

الاسترخاء هو سر تخفيف الضغوط واستعادة الحيوية بدنيا وعقليا،بدون قدرتك على الاسترخاء ستقع ضحية للضغوط المتراكمة التي تستنزف طاقتك ورشاد حكمتك

إن لم يكن انتقادك ايجابيا قائما على الاحترام والرغبة في تحسين الآخر فإنه لا يعد انتقاد بناء وهو يضر بالشخص الآخر كما يضر بصورتك الشخصية.

لا تنتقدني إن كان دافعك :
1- الإساءة لي
2- التنفيس عن غضبك
3- تعزيز الأنا لديك.
مرحبا بنقدك :
1-لمساعدتي
2- لتغييري للأفضل
3- لحوار إيجابي

أحيانا ستجد أن الكلمات التي تخرج من فمك ليست ماتريد قولها فمشاعرك وأحاسيسك لها دور كبير, هدئ نفسك قبل أن تتحدث وسيسهل التحكم بكلماتك ومشاعرك

توقف عن البحث عن السعادة لدى الآخرين،مصدر رضاك ليس بداخل الآخرين لكنه بداخلك،الاحتياج الشديد للآخرين ضار لك ولهم....

لاتؤجل السعادة بحجة الانجاز،اليوم هو اليوم الذي يجب أن تعيشه بكل مافيك من قدرة على العيش لا عندما تترقى أو تتقاعد،عش اليوم فلن تجد مثيلا له.

لايعني الفشل أكثر من أنك قد حاولت،كل اخفاق ماهو إلا تمرين يقويك،كل فرصة للنجاح تحتوي بداخلها امكانية الاخفاق،فلتتعلم من أخطائك ولتواصل حياتك

احترامك ﻟﻠﻨﺎﺱ ﻻ ﻳﻌﻨﻲ ﺃﻧﻚ ﺑﺤﺎﺟﻪ ﺇﻟﻴﻬﻢ، ﻟﻜﻨﻪ ﻣﺒﺪﺃ يعكس ﺗﺮﺑﻴﺘﻚ، اﺣﺘﺮﻡ ﺗُﺤﺘَﺮﻡ ولا ﺗﻨﻈﺮ ﻟﻤﻦ ﻳﺘﻜﻠﻢ ﻋﻠﻴﻚ ﻣﻦ ﺧﻠﻔﻚ لأﻧﻪ ﻓﻲ ﺍلأﺻﻞ هو خلفك وليس أمامك.

لاتنتظر حتى تصير كل الظروف على مايرام حتى تعمل فقد تنتظر طوال حياتك، أنت من يصنع الظروف، آمن بأنك دائما تمتلك كل ماتحتاج للبدء فالحياة قصيرة

أتخشى أن يضحك عليك الناس وأنت تسعى وراء أحلامك ؟ إذا ضحك عليك أحدهم, فاسأل نفسك إن كان يستحق مقعد في رحلة حياتك وإلا فاصطحبه إلى باب الخروج

ما نفعله يعود إلينا خيرا أو شرا
فالبر لا يبلى ، والذنب لا ينسى ، والديان لا يموت ، فكن كما شئت ، فكما تدين تدان...

عندما لا يتحقق ماتريد لا تيأس ولا تحبط ولا تفقد صبرك، ثق بالله فلا تدري لعل الله يخبئ لك الأفضل....

لا يجب أن تجبر الناس على محبتك. كن ذاتك وتصرف على سجيتك وسيأتي الناس المناسبون لحياتك وهم الناس الذين يحبون حقيقتك أنت وليس ماتتظاهر به.

إذا كنت تشعر بالانهاك والاحباط كثيرا فقد لاتكون أنت السبب، ففي حياة بعضنا مجموعة من الأصدقاء يبثون طاقة سلبية،ابتعد عن المحبطين تتحسن حياتك.

عندما تركز على الأمور التي لايمكنك تغييرها ستغرق بالغضب والحزن،بدلا من ذلك اقبل مالا يمكن تغييره وركز على مايمكنك تغييره وستصبح أكثر ايجابية

لا تهتك ستر أحد ولا تشمت به ولا تنشر مقطعا أو صورة لمبتلى،فالناس لهم أسرار وخصوصيات وحرمة، فمن فضح غيره سلط الله عليه ألسنة حدادا تهتك ستره.

سهم يصيب الهدف هو نتيجة 100 محاولة فاشلة، الفشل مهم للنجاح فالفشل يعلمنا ويسمح لنا بالتحسن. الشيء الوحيد الذي يعوقنا ليس الفشل بل الخوف منه.

لا تندم على مالم يتحقق ولا تقض حياتك بالندم على أخطاء ارتكبتها، لاتندم على مافات فاليوم الجيد يمنحك البهجة واليوم السيء يمنحك الخبرة.

الأصدقاء الأوفياء كالرياضيات، يضاعفون المتعة ويقسمون الأحزان ويطرحون الماضي ويضيفون للمستقبل. الصداقة أكبر من مجموع كل أجزائها.

كلماتك يمكن أن تشفي جرحا أو تزيده اتساعا، الكلمة تحمل قوة يمكن أن تحبط أو تشجع وتغرس بذور الأمل في حياة الآخرين.في الجنة غرف لمن أطاب الكلام

المتفائل ليس أعمى يعيش في الأحلام بل هو واقعي يدرك أن الحياة بقدر مافيها من مشكلات يوجد جوارها الحلول، المتفائل يرى الحياة هدية يقبلها بسرور

املأ قلبك بالطيب، ولاتحسد الناجحين فنجاحهم بفضل الله، انو النية الطيبة ترزق الخير، افرح لهم واهتف لهم واكتب لهم وابتسم لنجاحهم تكن شريكا لهم

اطرد الفكرة السلبية في بدايتها ولا تغذها بالتفكير بها، فالفكرة المقلقة مثل الجنين : تبدأ صغيرة ولكنها تنمو وتكبر وسرعان ماتدب فيها الحياة.

"راودتني أفكار جيدة كما راودتني كوابيس، لكني تغلبت على الأخيرة بفضل الأولى" استبدل السلبية يايجابية والتشاؤم بتفاؤل والتذمر بشكر يتغير عالمك

ليس في الحياة أخطاء لكن دروس،ولاوجود لشيء اسمه التجربة السلبية لكنها فرص للتحسن والمضي للأفضل،فمن الصراع تنبع القوة وحتى الألم يمكنه تعليمنا

الاهتمام بالذات من ضرورات الحياة،كيف يمكنك الاهتمام بغيرك إن لم تهتم بنفسك؟ كيف يمكنك فعل الخير إن لم تشعر بالرضا؟ لن تحب غيرك مالم تحب ذاتك

إياك أن تعيش نادما على ماضيك، بل تعامل معه من منطلق كونه معلما لك. سر النجاح هو أن تسير إلى الأمام وأن لا تنظر للخلف إلا لتتعلم.

جعل الله أعيادكم فرحاً بأعمال قبلت .. وذنوب محيت .. ودرجات رفعت .. عيد سعيد.
وكل عام وانتم بخير وصحة ...

"دامه ماسأل عني ليش أسأل عنه",عبارة هدمت كثير من العلاقات الجميلة,اجعل من العيد فرصة لكسر الحواجز والعفو وصفاء النفوس وستشعر بالرضا والسعادة