عصير الليمون على معده فارغة. ..
ينصح الكثير من الأطباء بشرب كوب من عصير الليمون الدافئ على
الريق أي قبل تناول أي طعام وعند الاستيقاظ من النوم مباشرة
لكن ما السر وراء هذه النصيحة لليمون وفوائده الكبيره .
لا يختلف عليه اثنين فالليمون يعتبر من أهم الثمار
التي تدعم مناعة الجسم وتساعده في التخلص من الأمراض وعلى
رأسها نزلات البرد .
لكن لم وجه الأطباء هذه النصيحة ولم تم اختبار هذا الوقت
سنعرفها خلال المقال .
فبدلا من أن تباشر يومك بشرب القهوة على الريق والتي يتحفظ
على هذه العاده الكثير من الأطباء
حاول مباشرة يومك بشرب كوب من الليمون بدل القهوة أو الشاي
ليجلب لك الصحه والنشاط والحيوية.
فوائد هذا الكوب من الليمون
1.عصير الليمون مصدرها وغني بالفيتامين والمعادن
2.يعالج حب الشباب من خلال معادلته لنسبة الحموضه في الجسم
3.شرب كوب ليمون على معده فارغة أفضل علاج التهاب القولون
4.يخلصك من السموم والأطعمة الأخرى
5 للرجيم وأفضل طرق اللتخسيس
6.يريح القصبات الهوائية ويعالج مشاكل التنفس في الجسم
7.تخليص الجسم من مشاكل المرارة وحصاها المؤلمه
8.يدعم المناعة ويعززها ويحارب الأمراض كالنفلونزا والرشح
9.الليمون على الريق يؤخر مشاكل الشيخوخه وتقدم السن
10.تنقية الكبد وعلاج مشاكل الصحه العامة
علاج الإمساك والنقض والغازات الضارة في الجسم وكثير والكثير
لا تنسوا على معده فارغة. ..
