عرض للطباعة
http://66.media.tumblr.com/a5c9cf09a...5rq5o1_500.gif
بمنــاسبة حلول شهر الرحمة والمغفرة شهر
( رمضان المبــارك)
يسر إدارة السبلة الصحية والعلمية أن تطرح للأعضاء الكرام
موضوع ( حقائق صحية) والذي يحتوي على نصائح / فوائد / مقاطع فيديو
تفيدك خلال فترة الصوم
متمنين لكم صوماَ مقبولاَ
الحلقة الأولى غداً بعنوان : صحتك في رمضان
موضوع جميل ومفيد
يعطيكم الله العافيه
موضوع قيم ومفيد
بالتوفيق
الجوع والعطش ليست هي الصعوبات الوحيدة خلال هذا الشهر النبيل ، رائحة الفم الكريهة المصاحبة للصيام من أكثر المشاكل الصحية شيوعا خلال شهر رمضان الكريم
الحلقة الثانية:
https://www.youtube.com/watch?v=1YrHnSJpcNk
تسلمي أختي
شي قيم ورائع
ربي يعافيك
موضوع جميل ومفيد
جزيل الشكر لكم
كيف نستغل رمضان لإنقاص الوزن؟
يجب أن لا نملأ مخزون الدهون الذي استنفذناه أثناء الصيام في فترة الإفطار وعدم الإفراط في الطعام بشكل عام.
شاهدوا الحلقة لمعرفة المزيد
https://www.youtube.com/watch?v=ZUFJg1r8hD8
صداع الصيام
للصيام عدة تأثيرات، منها تطال أجسامنا ومنها تدريب لأنفسنا . فوائد الصيام تشمل زيادة الوعي الروحي والاسترخاء للجسم والعقل و العواطف. في هذه الحلقة سنركز على جانب الجسد
https://www.youtube.com/watch?v=kNPioogG6WQ
التغذية في رمضان
https://www.youtube.com/watch?v=Sz19sh25yZ8
لشهر رمضان نمط حياتي مختلف عن باقي شهور السنة من حيث عدد الوجبات ومحتواها . قد يؤدي التغيير في روتين تناول الطعام إلى حدوث بعض المشاكل الصحية للأصحاء والمرضى على حد سواء.
في هذه الحلقة سنناقش بعض المشاكل الصحية الشائعة التي قد تصاحب الصيام وكيفية الوقاية منها والتعامل معها
https://www.youtube.com/watch?v=CBOzWPcQD04
صحة القلب و الشرايين في رمضان
https://www.youtube.com/watch?v=FeU2jAfBvCE
موسوعة منوعة ورائعة
الشكر الجزيل للقائمين عليها
موضوع في غاية الروعة، نتمنى منك الإستمرار في طرح هكذا مواضيع للرقي بالمنتدى إلى الأمام، لا تنسى بمواضيعك تفيد غيرك وتوصل معلومة قد يحتاجها الأخر واصل وأتمنى لك التوفيق إن شاء الله.
فوائد الليمون للبشرة
نصائح غذائية رمضانية مع اخصائية التغذية أماني ناجي
https://www.youtube.com/watch?v=NX1Nf-0Dggo
افضل عشرة نصائح لصوم صحي خالي من المشاكل خلال شهر رمضان
https://www.youtube.com/watch?v=maX9m9PAIbk
الصحة في رمضان عادات خاطئة تجنبوها !
https://www.youtube.com/watch?v=w7EOIIrPICU
التغذيه الصحيه في رمضان
https://www.youtube.com/watch?v=63dutzKkseU
شاهد فوائد الصوم الصحية سوف تفاجئك
https://www.youtube.com/watch?v=VKS6yI8X3u4
برنامج صحتي: الصحة في رمضان
https://www.youtube.com/watch?v=WUH_8AWddas
نصائح للتغذية تساعدك على الصيام
https://www.youtube.com/watch?v=Ac5U5ftCzqA
الطب ورمضان ما هي فوائد الصوم العلاجية
https://www.youtube.com/watch?v=54aD7Mm3W-4
التغذية السليمة خلال شهر رمضان مع الدكتور تبيل العياشي
https://www.youtube.com/watch?v=NH83JPEWWgY
صحتي في رمضان مع د. عماد الطيبي
https://www.youtube.com/watch?v=oXzY1ywUHrM
الصحة في رمضان | مع د.عبدالحليم صيرفي |
https://www.youtube.com/watch?v=ay4QxKyCGpY