https://www.knoozi.com/wp-content/up.../ketodiet2.png
عرض للطباعة
إليكم عزيزاتي وصفة صحيه بالتوست..
لمكوّنات
شريحتين توست بر او نخاله
ملعقتين لبنه لايت
بيضه
0.5 بياله حليب سائل لايت
3 ملاعق زعتر
البدايه ندهن التوست باللبنه ثم نقلبها بخليط البيض مع الحليب المخفوقين ثم نقلبهم بالزعتر ثم نضعها على صاج حار ونقلبها من الجهتين وبالعاااافية ..