عرض للطباعة
ما منك من مميز الشهر ميروك
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق رمال الصحراء خلاص انا مقرر من زمان ناوي اخف 8 كيلو هالشهر هههه الله يرزقنا النية قبل التنفيذ
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناس ما منك من مميز الشهر ميروك مال واسطة ما عليش منه هههه ميروك ههه شكلش تكتبي بنص عين
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق رمال الصحراء ما واضحة الصورة هههه حلو شفتها 3300 خطوة مع الاستمرار زيد الهدف انا ول هدف كان 6000 خطوة والحين زاد
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناس الله يرزقنا النية قبل التنفيذ هههههه آميين
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Raba حلو شفتها 3300 خطوة مع الاستمرار زيد الهدف انا ول هدف كان 6000 خطوة والحين زاد شو 3300 هههه ثلاثة وثلاثين الف نقصتي هههه
ياللا شعب الدردشة سلامة مع سي يوووووو
نقصت صفر وضاع العدد كله
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق رمال الصحراء خلاص انا مقرر من زمان ناوي اخف 8 كيلو هالشهر هههه عيل يحتاج تسوي فتنس بعد مع المشي انا الهدف صحي ما اريد انقص غير كيلو واثبت الوزن على ذاك الكبلو بالاضافة بناء عضلات لشد
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Raba عيل يحتاج تسوي فتنس بعد مع المشي انا الهدف صحي ما اريد انقص غير كيلو واثبت الوزن على ذاك الكبلو بالاضافة بناء عضلات لشد ما يحتاج فتنس بس هذا تحدي بيني وبين نفسي ومثل ما قلتي الهدف صحي اولا واخيرا