عـدنا لكم أحبتي من جديد بمــوضوع صحي+ ترفيهي
موضوعنا صحي لإنه من خلاله نتعرف على المأكولات الصحية والضارة بشكل مبسط
شرح للموضوع
على كل مشارك بالموضوع وضع صورة / او عادة صحية خاطئة / الخ
والعضو الذي يأتي بعدك يذكر هل يرفض او لا
مثال توضيحي:
أقبل: وجبة صحية متكاملة
أرفض: ابد غير صحي
وهكذا: ممكن اضافة مشروبات او عادات صحية / خاطئة
نتمنى مشاركتكم وتفاعلكم
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم
سندويشات بالخضار + قطع سمك مشوية...
تقبل او ترفض؟
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم
ههههههههههه اقبل بالسمك المشوي وارفض سندويشات الخضار هع ..
طيب :
مشاوي لحم تقبل أم ترفض هههه
...
لـ نفسي
خالفي الورد وأزهري في كل الفصول
إن كُنْتَ تَحْمِلُ في قلبِكَ عتباً تِّجاهي صارِحني بِه 🌸
...
أرفض: موب لإنه مو صحي لكن يحتوي كثير بهارات وهالشي يؤدي حق الامساك الخالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة Amoora_505
ههههههههههه اقبل بالسمك المشوي وارفض سندويشات الخضار هع ..
طيب :
مشاوي لحم تقبل أم ترفض هههه
شيبس + مشروب غازي بـــارد
تقبل او ترفض؟
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم
هههههههههههه أقبل وبكل فخر هع
سلطـــــــــــــــــــــــــــة
تقبل ام ترفض
...
لـ نفسي
خالفي الورد وأزهري في كل الفصول
إن كُنْتَ تَحْمِلُ في قلبِكَ عتباً تِّجاهي صارِحني بِه 🌸
...
هههههههههههه أقبل وبكل فخر هع
سلطـــــــــــــــــــــــــــة
تقبل ام ترفض
أقبل: وجبة صحية..أحب الخضروات
دونت
تقبل او ترفض؟
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم
يمييييييييييييييييييييي اقبل هههههه ..أقبل: وجبة صحية..أحب الخضروات
دونت
تقبل او ترفض؟
هههههه ما اعرف ويش اسمها بس شكلها بيتزا بالفواكة وشكلها انها صحية هههههههههههه..
تقبل ام ترفض
...
لـ نفسي
خالفي الورد وأزهري في كل الفصول
إن كُنْتَ تَحْمِلُ في قلبِكَ عتباً تِّجاهي صارِحني بِه 🌸
...
افضل اكل الدجاج المنتج محليا
الاكلات السريعه هم لا بد منه احيانا وخصوصا عند الطلعات الترحل
ام الاسماك فهي لا بد من اكلها على الاقل مرتين في الاسبوع لما لها من فوائد عظيمة لصحة الجسم
على فكرة موضوع مميزة كتميزة صاحبته
الف شكر
سأعيش مثل الكتاب
هادئٍ بطبعي
لكنني سخيا بافكاري
رفيقا بمن يحملني
ويسبر أغواري
يحيائي10
أرفض: لو فواكه بدون الجبنة كنت بقبل ( لاتكثري من السكريات)
ايس كريم وفيها قطع شكولا
تقبل او ترفض؟
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم
اكيد اقبلأرفض: لو فواكه بدون الجبنة كنت بقبل ( لاتكثري من السكريات)
ايس كريم وفيها قطع شكولا
تقبل او ترفض؟
مأكولات بحريه
تقبل او ترفض
مــازلـت حيـــاًّ ♡
وأؤمــن بأنـــي سأجـد الطــريق يومـا مـــا
إلى ذاتـــي
إلـى حلمـي
إلـى ما أريـــــد
أكتب مثل شمس النهار ..يوم أشرق الصبح الجديد
وارسم على يومي مدار ..ويبقى الزمن فرحه وعيد
خلّي الليالي كلّها ليل وخميس ... وإنت الونيس
إللي قرب بعد البعاد
بغصون حبّي وظلّها>>>>>>>><<<<<<<<</
حتى هدف حياتي طلع تسلل
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
