اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهل الباطن مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بداية اشكر مجموعة النيولوفر على نشاطها الجميل

اختي الكريمه طرحتي ثلاث محاور

السهر
السهر حقيقة عاده مش طيبه تاثر على صحة الشاب وللسهر مضار كثيره منها صحيه واخرى نفسيه وتعويد النفس على السهر يؤدي الى قلة انتاج هذا الشاب حيث انه سيكون في الصباح متكاسلا مرهقا ..اما الشاب او الشخص اللذي لايسهر تجده يقوم بنشاط كبير ..بالنسبه لي اسهر لكن وقت الاجازه فقط ....اما حل هذه المشكله فهو انك تكسر روتين السهر صح في البدايه ستجد صعوبه ولكن بعد ان تعود نفسك ستتغلب على هذه المشكله

لي عودة ثانيه للحديث عن القضيتين الاخريين
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،، كل الشكر لمرورك اخي
طيب ان شرحت هاي الكلام بالنسبة لناس فاهمه واعية بس طلاب المدارس بالعادة مراهقين واطفال فشو الحل المناسب لتقنعهم او تحطيهم يتركوا عادة السهر الي بلا شك تاثر عليهم