اذا كان زوجك او اذا كانت زوجتك ممن يشخر ليلا ويسبب ازعاجا كثيرا اثناء النوم، فثمة حل لهذا المشكلة التي يعتبرها البعض عويصة جدا ولا حل لها. فحسب تجارب اخضع لها عدد من الرجال والنساء ثبت ان حوالي ثلث الرجال و10 في المئة من النساء يزعجون الشريك بالشخير بشكل دائم، ما يسبب في بعض الاحيان خلافات زوجية وارهاقا يؤثر على الطاقة الجسدية خلال النهار.
ويتمثل الحل بجهاز جديد يوضع في رسغ يد من يشخر، كما توضع الساعة العادية، وبوسعه ايقاف الشخير حتى وان كان الشخص في نوم عميق. يقوم الجهاز برصد الذبذبات الناجمة عن الشخير، حيث يرد الجهاز بارسال ضربات كهربائية ضعيفة جدا الى ذراع الشخص النائم، تؤدي به الى التقلب في السرير ووقف الشخير. ويعتبر تغيير وضعية النوم من أفضل الطرق لوقف الشخير.
🔹تقليل الشخير بدون تشتيت النوم الطبيعي
🔹يتوقف الجهاز عن العمل تلقائياً بعد مرور 8 ساعات من وقت التشغيل
رد مع اقتباس