السلام عليكم ..
العاده مثل هذه التجارب تستخدمها الفتيات يبحثن عن جمال الجسم ورشاقته في اقرب فترة وجيزة ممكن وذلك من جراء استخدام الخلطات والكريمات لاجل التنحيف اوالبشرة

الافضل ولسلامة الجسم هو الحميه الطبيعيه والغرض منه التقليل من الاكل الاكل في ساعات الايوم المعتاده دون الوصل الى درجه الشبع ..

الاكثار من ممارسة المشيء ولارياضه بشكل عام
الاهتمام من شرب الماء والاكثار منه



الف شكر