السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على خير خلق الله أجمعين
كثيرا ما تمر بنا مواقف وتصرفات سيئة تصدر من الغير تجاهنا فنيجامل ونكتم سوء التصرف الذي يصدر من الغيرلنا ربما خوفا من ردة الفعل أو مجاملة أو خوفا من خسارة الطرف الثاني ونتيجة لذلك تتراكم في النفس أمورا سلبية كثيرة ربما تنفجر في لحظة غضب جامحة وينتج عنها فقدان الإخوة والأصدقاء أو ربما تشتيت أسرة ...
كيف يمكننا التعامل والتحكم في لحظات غضبنا ؟؟
وكيف يمكننا التصرف إذا حدث ووقعنا في لحظة غضب وكانت ردة فعلنا سيئة تجاه الغير ؟؟
ودمتم في هدوء أعصاب