قيل قديماً :
من غضب منك ولم يفعل فيك شراً اختره صاحباً لك فالغضب يفضح طينة البشر
عالج نفسك بنفسك، قاطع الأفكار السلبية فورًا، قل لنفسك بصوت خافت: توقف فأنا بخير وعافية، لا تسترسل ولا تندمج معها ولاتسمح لها بالتضخم والنمو.
قيل قديماً :
من غضب منك ولم يفعل فيك شراً اختره صاحباً لك فالغضب يفضح طينة البشر
لا تندم مطلقاً على معرفه أي شخص في حياتك، فالناس الجيدون يعطونك "السعادة" والناس السيئون يعطونك "التجربة"، أما أسوا الناس فيعطونك "درساً"!
سئل حكيم كيف تعرف من يحبك؟ فقال: من يحمل همي، ويسأل عني، ولا يمل مني، ويغفر زلتي، ويذكرني بربي
«انتبه لما تقوله لنفسك، هل تبرمج عقلك على الإيجابية ام على السلبية؟ هل تردد كلمات مثل: أنا سعيد، أنا في نعمة, أم تقول: مللت، وقُهرت؟!»
ليس من الأدب أن تجرح مشاعر الناس، وتقول: أنا صريح، هناك فرق بين الصراحة والوقاحة، وتذكر بأن ليس كل صامت غير قادر على الرد
مع كل ابتلاء قولوا الحمدلله.. فالحزن يرحل بسجدة، والفَرَج يأتي بدعوة، ولو كانت الدنيا سهلة ميسرة لما كان الصبر أحد أبواب الجنة
كن مستقلاً ولاتعود نفسك على قياس قيمتك الذاتية بناء على نظرة الناس،فمن مظاهر اهتزاز الثقة أن لا تطمئن وتثق بذوقك واختيارك حتى يمدحه الآخرون.
قيل لأعرابية : ما الجرح الذي لا يندمل؟
قالت: حاجة الكريم إلى اللئيم ثم يردّه
قيل لها: فما الذل؟
قالت: وقوف الشريف بباب الدنيء ثم لا يؤذن له
من الحكمة أن تعتذر لرجل إذا كنت مخطئاً وأن تعتذر لامرأة حتى ولو كنت على صواب.
- أنيس منصور