كـــيف ❓

[همس الأفكار]

قالت لي همس راحت !

قلت لها وين راحت؟

قالت همس تغيرت وليست هي كالسابق !

سألتها وكيف كانت همس في السابق ؟
قالت تعرفين أنتِ !

أخبرتها بل لا اعرف اخبريني حتى اكون كما كنت سابقاً ...

كذبت نعم !
لانني اعرف كيف كنت سابقاً
واعرف ماتقصد
ولكنني اردتُ ان اسمع منها فربما تُحرك شيئاً في داخلي
وابدأ برحلة جديدة عنوانها التغيير
مضمونها أن أكون كما كنت سابقاً وافضل
خاتمتها ان أتغلب على ظروفي ولا اجعلها تتحكم بي ..!!

هي حقيقة آلمتني عندما كانت من أعز انسانه على قلبي !

والأشد إيلاماً عندما تلاحظ ذلك بنفسك
ولكنك لاتعرف كيف تعود كما كنت؟

كيف لنا أن نتغلب على ظروفنا الصعبة
ولانجعلها تؤثر في مزاجنا ، تصرفاتنا ، انفعالنا ! ...

كيف لنا أن نكون كما كنا بظروفنا الجديده !
وأوضاعنا المختلفه تماماً ...؟؟

.

طرحتها لأستفيد من نصائحكم
همس الأفكـار ••

[بركان]

أختي الكريمة همس الأفكار أسعد الله أوقاتكِ بكل خير

لاشك كل فرد في المجتمع يواجه صعوبات وتحديات وظروف مختلفه ، تجعل منه فردا متعب بالتفكير مرهق من الإحباط ، قلق على الكثير من الأشياء ..
والإنسان كلما زاد علمه وعظم وعيه زادت قدرته على فهم واقعه والوقوف على جميع المتغيرات الحياتية التي تواجهه ..

فتغلب على مثل هذه الظروف يجب أن نخلق لأنفسنا بيئة إيجابيه ، وأن تهمسي لأفكاركِ بشكل إيجابي وأن تبتعدي عن الأشياء السلبية
حينها ستعود همس الأفكار كما كانت ، وأصحاب العقول النيرة والراقية يعون ماهو الإيجابي في حياتهم .

لا أحد منا يستطيع تغيير ماضيه ، ولكننا جميعاً قادرون على تغيير مستقبلنا.

[البوسعيدي2012]

الحياة حالها من حال الحرباء
فيها الفرح وفيها الترح
لا تبقى على حالها

والدنيا دوارة
تعصف بالحياة في أي لحظة

اللهم إنا نسألك حسن الخاتمة

أشكر طارحة الموضوع

[همس الأفكار]

أختي الكريمة همس الأفكار أسعد الله أوقاتكِ بكل خير

لاشك كل فرد في المجتمع يواجه صعوبات وتحديات وظروف مختلفه ، تجعل منه فردا متعب بالتفكير مرهق من الإحباط ، قلق على الكثير من الأشياء ..
والإنسان كلما زاد علمه وعظم وعيه زادت قدرته على فهم واقعه والوقوف على جميع المتغيرات الحياتية التي تواجهه ..

فتغلب على مثل هذه الظروف يجب أن نخلق لأنفسنا بيئة إيجابيه ، وأن تهمسي لأفكاركِ بشكل إيجابي وأن تبتعدي عن الأشياء السلبية
حينها ستعود همس الأفكار كما كانت ، وأصحاب العقول النيرة والراقية يعون ماهو الإيجابي في حياتهم .

لا أحد منا يستطيع تغيير ماضيه ، ولكننا جميعاً قادرون على تغيير مستقبلنا.

شكراً جزيلاً اخي بركان على نصائحك القيمة
والجزء الذي ظللته باللون الأحمر من اهم الامور التي نحتاجها
حتى نُخرج انفسنا من الضغوطات التي نمر بها ...

هل لي بمزيد من النصائح في هذه النقطة ؟


"كيف لنا أن نتغلب على ظروفنا الصعبة
ولانجعلها تؤثر في مزاجنا ، تصرفاتنا ، انفعالنا ! ..."
؟



بارك الله فيكم

[همس الأفكار]

الحياة حالها من حال الحرباء
فيها الفرح وفيها الترح
لا تبقى على حالها

والدنيا دوارة
تعصف بالحياة في أي لحظة

اللهم إنا نسألك حسن الخاتمة

أشكر طارحة الموضوع

هذه هي حقيقة لاشك منها اخي البوسعيدي
هل لي بنصيحه في نفس النقطة التي ذكرتها للاخ بركان
ومن واقع تجاربكم وخبراتكم؟؟


وفقكم الرحمن ..

[يحيائي10]

السلام عليكم ...
الظروف الصعبه دائما ما نتغلب عليها اولا وقبل كل شيء بقدر الله وما شاء فعل وان يكون دائما املنا الوحيد بالن المنجي لمثل هذه الظروف هو الله ولا غيره
فقط علينا نحتسب الاجر والصبر يكون شعارنا الاول ..

الظروف الصعبه غالبا ما تاتي من سماع خبر مفجع او اخفاق في الامتحانات او رسوب

فكل هذه الظروف نتحكم بها من خلال اثبات القوة الاراديه التي تحتويها ضمائرنا وان لا ندع الفشل محل..



الف شكر

[همس الأفكار]

السلام عليكم ...
الظروف الصعبه دائما ما نتغلب عليها اولا وقبل كل شيء بقدر الله وما شاء فعل وان يكون دائما املنا الوحيد بالن المنجي لمثل هذه الظروف هو الله ولا غيره
فقط علينا نحتسب الاجر والصبر يكون شعارنا الاول ..

الظروف الصعبه غالبا ما تاتي من سماع خبر مفجع او اخفاق في الامتحانات او رسوب

فكل هذه الظروف نتحكم بها من خلال اثبات القوة الاراديه التي تحتويها ضمائرنا وان لا ندع الفشل محل..



الف شكر

ونعم بالله ..
قلوبنا تحتاج الى القرب من خالقها
في كل احوالها ...

.

يحيائي
اذا ممرت بموقف صعب ؟
ضغوطات العمل مثلاً!
مرض ، حيرة ، او قلق

كيف تضبط نفسك وانفعالاتك وتصرفاتك؟؟

كما نعلم ان الانسان في مثل هذه الظروف يكون سيء المزاج !
لايتقبل ابسط الاشياء ؟

كيف تتحكم بنفسك في مواقف صعبه
اتمنى ان يكون محور حديثنا في هذه النقطة فقط*

ولكم جزيل الشكر

[يحيائي10]

يحيائي
اذا ممرت بموقف صعب ؟
ضغوطات العمل مثلاً!
مرض ، حيرة ، او قلق

كيف تضبط نفسك وانفعالاتك وتصرفاتك؟؟

يعني من خلال احتواء الموقف كأن الجأ الى المقربين من الاهل في حال ألم بي هم او مرض عضال لجلب المواساه لي ولتفريج همي
وكذا ألجأ الى الزملاء في العمل من خلال حدث ما يعكر صفوي في العمل وهنا المشورة هي اساس الرقي

[يحيائي10]

كما نعلم ان الانسان في مثل هذه الظروف يكون سيء المزاج !
لايتقبل ابسط الاشياء ؟

لأن الظرف الذي ألم به ربما يفقده توازنه فبالتالي ربما يكون سيء المزاج من خلال انه ينهار في ادني ظرف او خبر مؤلم فعليه هنا ان يتحكم عقله وعواطفه والاكثار من الذكر في ذاته سبحانه لآنا من خلالها اطمانان للقلوب

[يحيائي10]

كيف تتحكم بنفسك في مواقف صعبه

الانسان يا اختي غالبا ما يكون ضعيف في حال سماع خبر او موقف مؤثر فقط هو علينا ان نلجأ الى الله في كل الاحوال والاستغفار لآنه فيه جلاء للهموم والاحزان ..


الغالب ما الجاء الى الله والزوجه والجلوس معها لأن فيه نوع من التخفيف والفضفضه هي اساسها اذابة القلق والخوف