تتشكل إفرازات الدورة الشهرية لمعظم النساء على شكل دمعة. يبلغ متوسط حجم إفرازات الدورة الشهرية 30 إلى 40 مليلترًا. هذا هو نفس ملعقتين كبيرتين. عادة ما تكون كمية الدم المفقودة أثناء الحيض بين 20 و 80 مليلترًا. شكل إفرازات الدورة بالصور يختلف شكل إفرازات الدورة الشهرية باختلاف المرأة. بعض النساء لديهن تدفق خفيف ، في حين أن البعض الآخر لديه تدفق كثيف. يمكن أن يختلف لون الدم أيضًا ، من الأحمر الداكن إلى الوردي الفاتح. يمكن أن تختلف أيضًا كمية الجلطات الموجودة في الدم. بعض النساء ليس لديهن جلطات ، في حين أن البعض الآخر لديه جلطات كبيرة.
شكل افرازات قبل الدورة بالصور
إفرازات ما قبل الحيض (PMS) هي نوع من الإفرازات المهبلية التي تحدث في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية للمرأة. تحدث متلازمة ما قبل الدورة الشهرية بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم وهي طبيعية تمامًا. إنه ليس ضارًا ولا يعني أنه فيك حرج. عادة ما تبدأ الدورة الشهرية قبل 5-7 أيام من الدورة الشهرية للمرأة ، على الرغم من أن بعض النساء يعانين منها في وقت أبكر أو بعد ذلك. يمكن أن تختلف أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية من شخص لآخر ، ولكن أكثرها شيوعًا هي: - الشعور بالانتفاخ أو ألم في البطن
- حنان الثدي
- الشعور بالتعب أو انخفاض الطاقة
- الشعور بالضيق أو المزاج
- صعوبة التركيز
- الشعور بالرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة
- صعوبة النوم إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فلا داعي للقلق. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتخفيف منها ، مثل
رد مع اقتباس
