السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم نطرح معكم موضوع هام شخصي وآجتماعي نلاحظ الكثير من الناس حين تحل إجازة منتصف العام أو الإجازة الصيفية تنقلب مواعيد نومهم
" عادة السهر بالليل " لها أضرار فالجسم يحتاج للراحة في الليل ولا يمكن أن نقارن الراحة التي نكسبها من خلال النوم في وقت الليل بوقت النهار وإن طال نومنا خلال النهار ........ يقول الله عز وجل ( وَجَعَلْنَا الليل لِبَاساً . وَجَعَلْنَا النهار مَعَاشاً )
عادة السهر بالليل " إن صح التعبير " هى أن لا يغمض الشخص جفنة إلا بعد بزوغ نهار اليوم التالى أو السهر لأوقات طويلة تصل إلى ما بعد منتصف الليل
تختلف أسباب السهر ففي بعض الأحيان نجد أشخاص لا ينامون الليل بسبب الدراسة أو قراءة كتاب معين أو بسبب المرض أو يكون الشخص فى عمله الليلى " شفتات للدوام " أو أن يقضى سهرته مع أصدقائه .... إلخ .
من هنا قد نتساءل
هل عادة السهر مقتصرة على الشباب دون الفتيات ..؟؟
كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية ..؟
هل أنت ممن يسهرون أوقات الليل ..؟
تقبلوا فائق الإحترام والتقدير ..
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضي الشمس
