https://mrkzgulfup.com/uploads/171156484124551.jpeg

قائمة المستخدمين المشار إليهم

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 13

الموضوع: 18 فائدة مذهلة لأوراق الجوافة

  1. #1
    إدارة السبلـة العُمانية
    رئيسة طاقم الإداريين والمراقبين والخبراء
    الصورة الرمزية نـــــــقــــــــاء
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    عمان العز
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    78,901
    Mentioned
    120 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)

    18 فائدة مذهلة لأوراق الجوافة

    يبدو أن فوائد الجوافة لا تقتصر على ثمارها اللذيذة فحسب، بل إن لأوراق الجوافة العديد من الفوائد الصحية والمذهلة، فلنتعرف عليها.



    عدا عن ثمار الجوافة ذات الفوائد الصحية العديدة والكثيرة، فإن لمعجون أوراق الجوافة الغضة وللشاي المصنوع منها فوائد مذهلة (بالإمكان صناعته ببساطة عبر نقع أوراق الجوافة في كوب ماء ساخن ثم شرب الماء!).فما هي الفوائد التي جعلت أوراق الجوافة علاجاً تقليدياً ولقرون عدة في دول مثل المكسيك وبعض مناطق أمريكا الجنوبية؟

    1- منع الإسهال


    تبعاً لدراسة نشرت نتائجها في مجلة (The Revista do Instituto de Medicina Tropical de Sao Paulo)، فإن خلاصة أوراق الجوافة تمنع تكاثر نوع معين من البكتيريا يعتبر له دور كبير في الإصابة بالإسهال.كما من الممكن أن يساعد شاي أوراق الجوافة المصابين بالإسهال كما يلي:

    • الام أقل في منطقة البطن.
    • التقليل من كمية الفضلات السائلة.
    • تسريع عملية الشفاء.

    وللحصول على أفضل النتائج في حالة الإسهال، ينصح المصاب بإضافة أوراق الجوافة إلى كوب من الماء المغلي، ثم تصفية الماء من الأوراق وشرب السائل الناتج على معدة فارغة.
    2- خفض الكولسترول


    تبعاً لدراسة نشرت نتائجها في مجلة التغذية والأيض (Nutrition and Metabolism)، فإن شرب شاي أوراق الجوافة ساعد المشاركين في الدراسة على خفض مستويات الكولسترول لديهم، وذلك بعد الانتظام عليه لفترة 8 أسابيع.

    3- السيطرة على السكري


    في اليابان مثلاً، أقرت الحكومة اليابانية شاي أوراق الجوافة كعلاج فعال في الوقاية من السكري والمساعدة في علاجه، إذ تساعد المركبات الكيميائية فيه على تنظيم مستويات السكر في الدم بعد الوجبات، وذلك عبر تحفيز امتصاص الجسم لأنواع معينة من السكريات.وتبعاً لدراسة نشرت في مجلة التغذية والأيض، فلقد كان لشاي أوراق الجوافة دور في إنتاج العديد من الأنزيمات التي تحول الكربوهيدرات أثناء الهضم إلى جلوكوز، ما قد يلعب دوراً في إبطاء وتيرة ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم.
    4- خسارة الوزن


    قد تساعد أوراق الجوافة في منع الكربوهيدرات المعقدة من التحول إلى سكريات، الأمر الذي يعمل على تسريع عملية خسارة الوزن الزائد، وينصح بشرب شاي أوراق الجوافة بانتظام يومياً للحصول على أفضل النتائج.
    5- محاربة السرطان


    تبعاً لبعض الأطباء، فقد تساعد أوراق الجوافة على التقليل من فرص الإصابة بالسرطان، خاصة سرطانات الثدي والبروستاتا وسرطان الفم. ويعود السبب في ذلك إلى محتوى أوراق الجوافة العالي من مضاد الأكسدة المدعو بالليكوبين.وقد كشفت العديد من الدراسات أن الليكوبين يلعب دوراً كبيراً في خفض فرص الإصابة بالسرطانات عموماً.
    6- علاج السعال ونزلات البرد


    تحتوي أوراق الجوافة على نسب عالية من فيتامين سي ومن الحديد، لذا قد يعتبر شاي أوراق الجوافة مثالياً في:

    • علاج الكحة.
    • التخفيف من حدة أعراض نزلة البرد.
    • التخفيف من تراكم البلغم.
    • تعقيم المجاري التنفسية والرئتين وتخليصها من الالتهابات.

    7- التخلص من حب الشباب


    نظراً لمحتواها العالي من فيتامين سي، فإن أوراق الجوافة تساعد على مكافحة حب الشباب والتخلص منه، وذلك عند القيام بطحن الأوراق ووضعها مباشرة على مناطق البثور.
    8- تحسين مظهر البشرة


    من المعروف أن ثمار الجوافة لها خصائص قابضة (Astringent)، ولكن أوراق الجوافة تتميز بخصائص قابضة للبشرة أكثر من الثمرة! لذا فإن استخدام مغلي أوراق الجوافة بعد أن تعتدل درجة حرارته على بشرة الوجه، يساعد على قبض العضلات وشد البشرة وتوحيد مظهرها.
    9- منع تساقط الشعر


    إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، قم بغلي أوراق الجوافة، واترك السائل الناتج قليلاً حتى تعتدل درجة حرارته، ثم قم بتدليك فروة الرأس به.
    10- إيقاف ألم الأسنان


    تبعاً لبعض الأخصائيين، فإن لأوراق الجوافة خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، ما يجعلها تساعد في الحفاظ على صحة الفم والأسنان.ومن الممكن القيام بطحن الأوراق، وعمل معجون منها يتم تطبيقه مباشرة على موضع الألم في الفم، فهذا يساعد على التخفيف من حدة الألم الذي يشعر به المصاب.
    11- تحسين جودة النوم


    تبعاً لبعض الأخصائيين فإن تناول شاي أوراق الجوافة يساعد على تحسين جودة النوم، إذ أنه يساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب.
    12- تقوية جهاز المناعة


    تساعد أوراق الجوافة عموماً إذا ما تم تناول الشاي المصنوع منها بانتظام على تعزيز صحة جهاز المناعة، والتقليل من فرص الإصابة بالأمراض المختلفة.
    13- التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي


    تساعد أوراق الجوافة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، وذلك بسبب قدرتها على التقليل من الإفرازات المخاطية التي قد تتسبب بتهيج الجهاز الهضمي في بعض الحالات، كما أنها تساعد على منع نمو البكتيريا السيئة داخل الأمعاء بسبب خصائصها المضادة للبكتيريا.


    14- فوائد إضافية



    هذه مجموعة من الفوائد الأخرى لأوراق الجوافة:

    • تعزيز صحة جهاز الدوران.
    • تحسين وظائف الدماغ.
    • التخلص من الرؤوس السوداء، عبر فركها بشاي أوراق الجوافة معتدل الحرارة.
    • التخفيف من حدة أعراض لسع الحشرات، عبر تطبيق معجون الأوراق مباشرة على منطقة الإصابة.
    • المساعدة في حالات مشاكل الخصوبة لدى الرجال.

    التعديل الأخير تم بواسطة نـــــــقــــــــاء ; 08-01-2020 الساعة 10:22 AM
    اللهم حنانا من لدنك يؤنس ارواحنا

    •   Alt 

       

  2. #2
    عضو جديد الصورة الرمزية سلسبيلا ينير قلبي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2018
    الدولة
    مكان انت مش فيه
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    57
    Mentioned
    2 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    معلومااات رائعه
    وراء كل شي لم يكتمل خير اراده الله لك


    الحمدلله بعمق الحمدلله على كل شي زادنا الله به لطفاً و اطمئنان

  3. #3
    متذوقة الشعر والشيلات والقصائد الصوتية بالسبلة العمانية الصورة الرمزية أميرة الروح
    تاريخ التسجيل
    May 2016
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    89,166
    Mentioned
    514 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    طرح جميل ومفيد

    بارك الله فيك
    ربي ان كان هناك حاسد يكره ان يراني سعيدة ف ارزقہ سعادة تنسيہ امري
    ومن كَانَ سَبب لِسعَادتِي ولَو لِلحّظَه اللهُم اسِعدَه طُولَ العُمر ...








  4. #4
    إدارة السبلـة العُمانية
    كاتبة خواطر ومراقبة أولى سبلة ترويح القلوب
    الصورة الرمزية حافيه القدمين
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    Iraq
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    65,798
    Mentioned
    270 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    مقالات المدونة
    11
    تشكري غاليتي ع الطرح
    يذبحني رجل من وطني يساوي ملك سليمان ..

    ابي





  5. #5
    إدارة السبلـة العُمانية
    مـراقب عام السبلة العامة والشباب وإداري السبلة الإسلامية
    الصورة الرمزية أبـوالولـــيـد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2013
    الدولة
    عاصمة الثقافة الإسلامية
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    28,745
    Mentioned
    38 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    مقالات المدونة
    1
    سبحانك ربي
    سمعت انها تساعد على بعض مشاكل المعدة بس مو بهذي الكمية
    ما شاء الله وجودها تقريبا يكفي كصيدلية
    شكرا لك ذكرا معلمات جدا قيمة
    كشوق الليالي لضوء القمر **** كعشق اليباب لقطر المطر
    نجيء وفــي راحــتينـا الضيــاء **** نــقاء وحبــا لكــل البشر
    نسابق نرقى وللغير نسعى **** ونرسم للكون احلى الصور
    فأنا تطيب لنا ذي الحياة **** وفينا ضعيف الجناح إنكسر

    ــــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ*ــ* ـــ

    فإن تيامنت الحوراء شاخصة *** لها من السحب أكناف وأحضان
    فحط رحلك عــنها إنها بلغـت *** نــزوى وطافت بها للمجد أركان
    هنــاك أنزل وقبل تربة نبتت *** بــها الخلافــة والإيمــان إيــمــان
    إنزل على عرصات كلها قدس *** للحــق فيــهــن أزهــار وأفــنــان

  6. #6
    إدارة السبلـة العُمانية
    رئيسة طاقم الإداريين والمراقبين والخبراء
    الصورة الرمزية نـــــــقــــــــاء
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    عمان العز
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    78,901
    Mentioned
    120 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلسبيلا ينير قلبي مشاهدة المشاركة
    معلومااات رائعه
    الأروع مرورك عزيزتي
    شكرا لك
    اللهم حنانا من لدنك يؤنس ارواحنا

  7. #7
    إدارة السبلـة العُمانية
    رئيسة طاقم الإداريين والمراقبين والخبراء
    الصورة الرمزية نـــــــقــــــــاء
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    عمان العز
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    78,901
    Mentioned
    120 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حافيه القدمين مشاهدة المشاركة
    تشكري غاليتي ع الطرح
    الشكر لك عزيزتي
    اللهم حنانا من لدنك يؤنس ارواحنا

  8. #8
    إدارة السبلـة العُمانية
    رئيسة طاقم الإداريين والمراقبين والخبراء
    الصورة الرمزية نـــــــقــــــــاء
    تاريخ التسجيل
    Jun 2011
    الدولة
    عمان العز
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    78,901
    Mentioned
    120 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى بيضة الاسلام مشاهدة المشاركة
    سبحانك ربي
    سمعت انها تساعد على بعض مشاكل المعدة بس مو بهذي الكمية
    ما شاء الله وجودها تقريبا يكفي كصيدلية
    شكرا لك ذكرا معلمات جدا قيمة
    ايوا ما شاء الله
    في السعال مفيدة جدا مجربة
    شكرا ع المرور أخي فتى
    اللهم حنانا من لدنك يؤنس ارواحنا

  9. #9
    vip السبلة الصورة الرمزية مفآهيم آلخجل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2010
    الدولة
    ♠«قلب أمـــ ♥ـــي,‘
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    277,258
    Mentioned
    47 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    يعطيك آلعآفية على آلمعلومآت آلصحيةة...!


  10. #10
    عضو مميز الصورة الرمزية الفنان4343
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    6,047
    Mentioned
    42 Post(s)
    Tagged
    0 Thread(s)
    فعلا فوائد رائعة .. وأنا شخصيا جربته لعلاج السعال (الكحة الشديدة) وظهرت نتيجته من أول كوب

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع الحقوق محفوظة للسبلة العمانية 2020
  • أستضافة وتصميم الشروق للأستضافة ش.م.م