AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















نèهٍà ïًè âûïàنهيèè ïًےىîé êèّêè ؤèهٍà âàëîâè÷هâîé àëهي êàًً ëهمêèé ïٍَü ïîَُنهٍü طîêîëàنه Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ جàëàے آèّهًه êàê çà 1 نهيü ïîَُنهٍü
ًَîâيè ًàٌٌىîًٍهيèے çنîًîâüے
êàê çàٌٍàâèٍü ٌهلے ïًèنهًوèâàٍüٌے نèهٍû ٌàُàً ïîَُنهيèه,
ïîىîمàهٍ ëè îٍâàً ëèٌٍüهâ لهëîêà÷àييîé êàïٌٍَû ïîَُنهٍü êàê ïîَُنهٍü çà يهنهë‏ يà 10 êم نèهٍà ه.ىàëûّهâîé لهٌïëàٍيî ٌêà÷àٍü طîêîëàن رëèى ؤëے دî ئهيٌêàے مàçهٍà îلْےâëهيèé î ïîَُنهيèè
نèهٍà ًُîيè÷هٌêèé ïàيêًèîٍèٍ يîىهً 1 ىîëî÷يàے نèهٍà يà ٍâîًîمه -
ïàيêًهîٍèٍ نèهٍà 5à ىهنèٍàِèے نëے ïîَُنهيèے î÷هيü لûًٌٍàے نèهٍà
ى¸ن ٌ ‎ôèًيûى ىàٌëîى مًهéïôًٍٍَà ïهًهن ٌيîى - ٌïîٌîلû ïîَُنهٍü êàê ïîَُنهٍü يà 5 êèëîمًàىى çà 14 نيهé http://fitspeople.ru/kallanetika-dly...ret-besplatno/ نèهٍà ïًè âîٌïàëهييîى êèّه÷يèêه è وهëَنêه ىهي‏ êٍî ُî÷هٍ ïîَُنهٍü
ؤèهٍû يà ينهëے نî êم رêîëüêî êàëîًèé â مîًîُîâîé êàّه
لهçمë‏ٍهيîâàے è لهçëàêٍîçيàے نèهٍà ىهي‏ ًهàëüيûه èٌٍîًèè î ïîَُنهيèè نèهٍà 1500 êêàë ًهçَëüٍàٍ دîَُنهٍü ëèïà îىهëà ىهن ôî ‏ ïîَُنهيèه:
ïًîٍهèيîâîه ïèٍàيèه وâà÷يûُ وèâîٍيûُ نèهٍà ٌîًٍےٌهيèه ىîçمà
êîىàًîâٌêèé çنîًîâüه ïîَُنهيèه نîى îٍنûُà مًèمîً÷èêîâî ىèيهًàëüيîه ïèٍàيèه îمًَِà êàê ىîويî ïîَُنهٍü يà 5êم çà نâه يهنهëè ïèâيîé نèهٍîé نèهٍà 1 ïًè ےçâه وهëَنêà طîêîëàن رëèى ؤëے دî ëه÷هليîه ïèٍàيèه ïًè ٍَلهًêَëهçه ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه ïًè çàيےٍèè ôٍَلîëîى ïîَُنهٍü è يàêà÷àٍü ٌêà÷àٍü éîمà نëے وهيٌêîمî çنîًîâüے
نèهٍà ٌَêîًے‏ùàے îلىهي âهùهٌٍâ ٌïهِèàëüيàے ًèٌîâàے نèهٍà
لهٌïëàٍيî ٌêà÷àٍü êيèمَ, êًهىë¸âٌêàے نèهٍà êàêèه îâîùè ٌïîٌîلٌٍâَ‏ٍ ïîَُنهيè‏ Lida ٍàلëهٍêè ïîَُنàيèه ٌêà÷àٍü âèنهîêîىïëهêٌ َïًàويهيèé نëے ïîَُنهيèے وهيٌêàے ôèٍيهٌ نèهٍà ïîَُنهٍü يà 10 êم çà5 نيهé -
êàê ïًàâèëüيî هٌٍü è â ‎ٍî âًهىے َُنهٍü ٍàىàمî÷è ïèٍîىِû مîëëèâَنٌêàے نèهٍà نوَنè ى‎çë ÷èٍàٍü êيèمَ نèهٍà ïًè çàلîëهâàيèè ïîنوهëَنî÷يîé وهëهçه مàٍ÷èيà êًàٌîٍà è çنîًîâüه
ًàٌٌêàçû ٍهُ êٍî ٌىîم ïîَُنهٍü يà ىيîمî ٌêà÷àٍü êيèمَ âûنًهâè÷ êàïٌٍَيàے نèهٍà يàنî ًٌî÷يî ïîَُنهٍü لهٌïëàٍيûé ٌîâهٍ نَّهâيîه çنîًîâüه è ٍâîً÷هٌٍâî رêîëüêî رٍîèٍ طîêîëàن رëèى ٌيèوهيèه âهٌà â ٌàيàٍîًèè يà ‏مه زهًىî ïîےٌ نëے ïîَُنàيèے
نèهٍà - ôًَêٍû è êàّè زàلëٍêè نëے ïîَُنهيèے çنîًîâüه êîيٌَëüٍàٍèâيî نèàميîٌٍè÷هٌêàے ïîëèêëèيèêà حèçêîàëëهًمهييàے نèهٍà نëے êîًىےùèُ
طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ ءàëàêëهه
êâàٌ èç ًوàيîé ىَêè è نèهٍà ïîَُنهيèه نèهٍà 5 ٌٍîëà ïًè àِهٍîيîىè÷هٌêîى ٌèينًîىه êàêèه ïًîنَêٍû ٌëهنَهٍ èٌêë‏÷èٍü ÷ٍîلû ïîَُنهٍü
نèهٍà âهمهٍàًèàيٌٍâî ïîَُنàيèه â 11 ëهٍ يà 10 êم ًàِèîي ïèٍàيèے â 8 ىهٌےِهâ دîےٌ نëے ïîَُنهيèے vibra tone
ءîëهçيü وهëَنêà نèهٍà لهٌïëàٍيûه ٌïîٌîلû ïîَُنهيèے ٍهٌٍ ïîَُنهيèه لهٌïëàٍيî ىîيîنèهٍû ïîَُنهٍü çà ًٍè نيے نèهٍû نëے ïًèلàâëهيèے âهٌà ؤèهٍà ïًهçèنهيٌٍêàے ïî î÷êàى ïèٍàيèه نîىàّيهé ÷هًهïàُè çîëîٍàے ٌهًüمà نèهٍà ىَُèيîé îٍçûâû
êàê ïîَُنهٍü لهç نèهٍ è َïًàويهيèé ىàêًîلèîٍè÷هٌêàے نèهٍà نîêٍîًà ٌàٍٍèëàًî نèهٍà نëے نهâû زàلëهٍêè نëے ïîَُنهيèے â ىèيٌêه âû ًهّèëè ïîَُنهٍü ïًèيèىàے ىهن è ï÷هëèيûé ïîنىîً... أهîمًàôèے êًàٌîٍû è çنîًîâüے ؤèهٍà ٌêà÷àٍü ٌïîٌîلû ïîَُنهيèے صَنههى يà 30êم نèهٍà ىًٍَàçèيà ه.à نèهٍà 1 ïًèىهًيîه ىهي‏ نèهٍà نëے ÷àéيèêà لهëüه نëے ïîَُنهيèے ےïîيèے ôèٍيهٌ نëے ïîَُنهيèے âèنهî âèنهî êàê ïîَُنهٍü èنهàëüيàے ôèمًَà ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî رىهًٍهëüيàے نèهٍà يèêîëàهيêî ïîَُنهٍü çà 3 ىهٌےِà يà 20êم ىàّà هôًîٌèيèيà نî ïîَُنهيèے ôîٍî مًَنيîه âٌêàًىëèâàيèه ًهلهيêà è ïîَُنهيèه رêîëüêî يàنî ïîًٍهلëےٍü êàëîًèé ىهنëهييàے ُîنüلà ïîىîوهٍ ïîَُنهٍü ًîنèٍهëےى î çنîًîâüه نهٍهé ٌëèىüےيî êàïٌَëû نëے ïîَُنهيèے àىâهé èٌٍîًèè ٌَïهُà.