AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















êàïٌَëû نëے ïîَُنهيèے مîََِ ہêâàà‎ًîلèêà نëے ïîَُنهيèے îٍçûâû طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ أîًيےِêîى îًٍ ïًîمًàىىà çنîًîâüه ٌ ىàëûّهâîé ضهيًٍ êًàٌîٍû è çنîًîâüے ىîٌêâà ٌىîًٍهٍü نèهٍû
تًَيèêîâa ïîَُنهëa
êàê ïîَُنهٍü ىيهيèے êàê لûًٌٍî ïîَُنهٍü â لîêàُ êًهىë¸âٌêàے نèهٍà êàëîًèè êàêèى âèنîى ٌïîًٍà ىîويî َلًàٍü وèâîٍ:
نèهٍà ÷هى çàىهيèٍü ٌëèâî÷يîه ىàٌëî â ٍهٌٍه َلًàٍü ëèّيèé وèâîٍ ُîëهِèٌٍèٍ نèهٍà ىîويî âî âًهىے نèهٍû هٌٍü ÷هًيûé ُëهل طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ ہïٍهêه آ اâهًهâه نèهٍà ïîٌëه îïهًàِèè يà ىàٍêه
àَنèî àٍَîًٍهيèيم نëے ïîَُنهيèے نèهٍà نëے ïîَُنهيèے ٌ مًه÷يهâîé êàّهé لًàçèëüٌêàے نèهٍà ïî نيےى ًهوèى ïèٍàيèے ًهلهيêà 6 ىهٌ êîôه êàëîًèéيîٌٍü àًàلèêà ك âٌهمنà لûëà َُنهيüêîé نهâَّêîé.
ٌٍîë ïٍûé نèهٍà ïîَُنهٍü çà 3 نيے نèهٍà êàê ïîَُنهٍü ïًè ïîىîùè ٌهىهيè ëüيà
ïîَُنهٍü لûًٌٍî يà 20 êم êàê ïîَُنهٍü ïî يàًîنيîىَ ٌïîٌîلَ êëèيèêà وهيٌêîمî çنîًîâüے ïهًىü îٍçûâû نèهٍû نëے ïîَُنهيèے ïًè لîëüيîى وهëَنêه http://fitspeople.ru/fitochaj-poxudej/ îâîùيàے نèهٍà îٍçûâû ًهçَëüٍàٍû تàëîًèè â ïàىهëî
صî÷َ ïîَُنهٍü يà 15êم ïîَُنهٍü, يî ÷ٍîل ïîïà لûëà ِهëà ‎ôôهêٍèâييàے نèهٍà يà 4 نيے آهٌèëà 6ًîٌٍ 0 ïîَُنهëà
ïèٍàيèه نèهٍà ïًè ïîٌهùهيèè ًٍهيàو¸ًيîمî çàëà ïîَُنهيèه ےلëî÷يûé َêٌٌَ è ىهن êîن نيê نèهٍà:
ïîَُنهâّèه ôîٍî çيàىهيèٍîٌٍهé ؤèهٍa ïًè ُîëهِèٌٍèٍه çنîًîâüه ‎êî نهٍهé نèهٍà ىàًمàًèٍû êîًîëهâîé êàê ïîَُنهٍü çà نâà نيے?
ِهëë‏ëèٍ îïًهنهëهيèه ïîَُنهيèه ëèنà ًîٌٍîâ يà نîيَ منه êَïèٍü طîêîëàن رëèى آ ريهويîمîًٌêه نèهٍà êîًىےùهé ىàىû ïًè àëëهًمèè مًَنيè÷êà ïîَُنهٍü çà êîًîٍêèé
نهâ÷هيêè ُîٍèٍه ïîَُنهٍü لهç مîëîنàيèے?ïًèٌîهنèيےéٍهٌü êàëîًèè نèهٍà يîًىà
âèنهî مèىيàٌٍèêà نëے ïîَُنهيèے ٍîًًهيٍ نèهٍà ïًè îلîًٌٍهيèè ًُ ïàيêًèîٍèٍà ïîَُنهيèه لهç نèهٍ نëے ïîنًîٌٍêîâ;
ؤîëèيà نèهٍà ïîٌëه îïهًàِèîييàے نèهٍà ïî َنàëهيè‏ وهë÷يîمî ïَçûًے çàوèâëهيèه ےçâû وهëَنêà êàêàے نèهٍà êàëîًèéيîٌٍü êàّè يà ىîëîêه
ىهنâîïًîٌ. نèهٍîëîم çàنàٍü âîïًîٌ., âًà÷ نèهٍîëîم, نèهٍà, ïîَُنهيèه نèهٍû طîêîëàن رëèى آ صàنûوهيٌêه "êًهىëهâٌêàے نèهٍàâ" îٍçûâû çà è ïًîٍèâ êàêèه êëèçىû نهëàٍü, ÷ٍîلû ïîَُنهٍü مàçهٍà êîىٌîىîëüٌêà ïًàâنà êًهىëهâٌêàے نèهٍà çنîًîâüه è ôèçè÷هٌêîه ًàçâèٍèه ÷هëîâهêà نèهٍà نوهييهôهً ëàâ ُü‏èٍ
ïًهنïîëàمàهىàے نèهٍà ïًè مهيهٍè÷هٌêîى àيàëèçه ïًè لهًهىهييîٌٍè
طîêîëàن ؤëے دîَُنهيèے Chocolate Slim تَïèٍü آ ؤهنîâٌêه
نèهٍà ïًè يàًَّهيèè ًàلîٍû ùèٍîâèنيîé وهëهçû نèهٍà ٌَàى ُàىنèé
نûُàٍهëüيàے نèهٍà ًàنèêàëüيàے نèهٍà يه âèنهî هّü è َُنهé
ےè÷يàے نèهٍà نëے ïîَُنàيèے êٍî ٌèنهë يà êهôèًيûُ نèهٍàُ? ےلëî÷يàے نèهٍà è êًَ÷هيèه êًَمà يà ٍàëèè نèهٍû çà 7 نيهé 7 êم ٌُهىà èينèêàٍîًà ïèٍàيèے رهىهيîâà ëèّيèé âهٌ ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî ×ٍîلû ïîَُنهٍü يàنî ïèٍü âîنَ ءûًٌٍî ïîَُنهٍü ôîًَى êîىَ ïîىîم ïîَُنهٍü ââهëًٍهيàوهً
ëèنà ٍàلëهٍêè نëے ïîَُنهيèے êَïèٍü ïîَُنهٍü ٌ ëè نà èëè نà ëè çنîًîâèé îلًàç وèٍٍے ïîىîùü çنîًîâü‏ ٌêîëüêî êàëîًèé â êم êàê يàًٌٍîèٍüٌے ïٌèُîëîمè÷هٌêè يà ïîَُنهيèه ïًîنَêٍû ïèٍàيèے نهّهâî سنàëهيèه وهë÷يîمî ïَçûًے نèهٍà êًهىëهâٌêàے نèهٍà â ïîٌٍ îٍçûâû àëôàâèٍ ىàىèيî çنîًîâüه ٌîٌٍàâ ؤèهٍa يa 00 êêaë نèهٍà نë لîëüيûُ ٌàُàًيûى نèàلهٍîى نèهٍà نëے ïîَُنàيèے 3 مًَïïà ëه÷هليîه ïèٍàيèه.نèهٍû ïًè نèàلهٍه ًٌî÷يî ïîَُنهٍü çà 4 نيے ٌ÷èٍàهى êàëîًèè ôîًَى نèهٍà 10 ïًè مèïهًٍîيèè ًهِهïٍû ٌَïîâ ïî êًهىëهâٌêîé نèهٍه نèهٍà ïًè ôîٌôàٍàُ â ىî÷ه نèهٍà 15 â àêَّهًٌٍâه.