AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















نîٌêè îلْےâëهيèé êًàٌîٍà è çنîًîâüه êàê çà 2يهنهëè ىîويî ïîَُنهٍü يà 5êم. ? ٌيèوهيèه âهٌa ïîَُنهٍü نèهٍà, çà يهنهë‏ يà 7 êèëîمًàىى طîêîëàن رëèى آ زîëüےٍٍè نèهٍà ïًè çàلîëهâàيèè ïîنوهëَنî÷يîé وهëهçû, وهëَنêà îلهًٍûâàيèه ïîَُنهيèه îٍ thalasso bretagne
êٍََçîâٌêèé ِهيًٍ وهيٌêîمî çنîًîâüے îٍçûâû
نèهٍà ïًè ًâîٍه è نèàًهه êàêàے نèهٍà يَويà ïًè لîëüيîé ïه÷هيè يà ٌêîëüêî ىîويî ïîَُنهٍü هٌëè ïèٍü ًٍَلî ٌëèى êîôه نèهٍà ÷ٍî لû ïîَُنهٍü يà 20 êم,
ًٌهنٌٍâà ïîَُنهٍü ïîَُنهٍü îâٌےيûى ىîëî÷êîى ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî êيèمَ êًهىëهâٌêàے نèهٍà îٍ هâمهيèے ÷هًيûُ ہيàيàٌ ًٌهنٌٍâî نëے ïîَُنهيèے Chocolate Slim تَïèٍü آ ×هًيîمîëîâêه تëèيèêà نîêٍîًà لîًىهيٍàëے â êàëَمه نèهٍà ïًè èٌٍîùهيèè ٌèë îًمàيè÷هٌêàے ُèىèے è çنîًîâüه ÷هëîâهêà نèهٍà ٍîëüêî يà ُëهلِàُ نèهٍè÷هٌêèُ è لîëüّه يè÷همî نèهٍà يà âîنه è ٌïîًٍه
رàىûه ‎ôهêٍèâيûه نèهٍû نëے ïîَُنهيèے مèىيàٌٍèêà, ÷ٍîل َلًàٍü ٌêëàنêè ٌ وèâîٍà ëàïàٍîê ïîَُنهٍü ٌ ïîىîùü‏ âîنû ٌ ىهنîى ِهيًٍ ïهًèيàٍàëüيîمî çنîًîâüے:
دèٍü ےلëî÷يûé َêٌٌَ نëے ïîَُنهيèے
ٌهًٍèôèêàِèے îلîًَنîâàيèے ïًàâèëüيîه ïîَُنهيèه يàًîنيûه نèهٍû è ٌïîٌîلû لûًٌٍî ïîَُنهٍü è ï يهَىûâàêèي àïîٌٍîë çنîًîâüے ؤèهٍà نîêٍîًà ïهًًèêîيه fitspeople.ru/shorty-xot-shejpers-foto/ êàê ٌ ïîىîùü‏ çàمîâîًà ïîَُنهٍü ءًîٌèٍü êًَèٍü è ٌîلë‏نàٍü نèهٍَ لûًٌٍî ٌلًîٌèٍü âهٌ ïîَُنهٍü نèهٍà نëے ïîنهيèے َêًهïëهيèه çنîًîâüے ïîنًîٌٍêà
ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه, نëے ىûِّ èيٍهًيهٍ ىàمàçèي نëے ïîَُنهيèے êàê ïًàâèëüيî ïèٍàٍüٌے è çàيèىàٍüٌے ÷ٍîلû ïîَُنهٍü
نèهٍà faq ïًè ٌàُàًيîى نèàلهٍه ٌàىûه ëٍَّèه نèهٍû:
مàًٌٍî‎يٍهًèٍ ëه÷هيèه è نèهٍà ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه نëے لîنèلèëنهًîâ مèïهًîِèنيûé مàًٌٍèٍ نèهٍà ٌïîًٍ è نèهٍà l ٍèًîêٌèي نëے ïîَُنهيèے
ïîَُنهٍü يà يهنهëè يà êم ٍâîًîم êàëîًèéيîٌٍü ىîويî ëè ïîَُنهٍü يà éîمًٍَàُ نèهٍà ïًè çàïîًàُ َ âçًîٌëûُ طîêîëàن رëèى آ ءèًîلèنوàيه ïîىîمàهٍ ëè ïîَُنهٍü âèلًîىàٌٌàوهً نëے ïًهٌٌà نèهٍà - ٌٍîë ¹5 ےلëî÷يàے ôًَêٍîâî-îâîùيàے نèهٍû ïîَُنهيèه يà 10 êم تëèيèêà î÷èùهيèے ïîَُنهيèه
ïîَُنهٍü نهّهâî ًهوèى ïèٍàيèے نî مîنà صَنه‏ٍ ëè îٍ مëèٌٍîâ ٌïîًٍèâيîه ïèٍàيèه ‎يèىàë ïàê êëàٌٌيûé ٌïîٌîل ïîَُنهٍü
ًàلîٍà â ٍîëüےٍٍè îلùهٌٍâهييîه ïèٍàيèه ïîَُنهيèه يàًîنيûىè ًٌهنٌٍâàىè لهٌïëàٍيî è لهç ٌىٌ;
نèهٍà ےلëîêè êًَèِà îلùهٌٍâهييîه ïèٍàيèه ىهي‏ ïîَُنهٍü يà 10 êم ïًîٌٍî نèهٍà ïًè ïîâûّهييîى ُîëهٌٍهًèيه 3 مًَïïà êًîâè êîىïëهêٌ ïîَُنهٍü çà يهنهë‏
ïëàٌٍûًü ïîَُنهيèے Chokolate Slim أنه تَïèٍü آ ءهëîçهًٌêه ضهيًٍ çنîًîâüے é ًàىي
êàê لûًٌٍî ïîَُنهٍü يà مًه÷êه نèهٍà نëے ًîوàâّèُ وهيüùèي ًهِهïٍ âîëّهليîمî لîًùà ïîَُنهٍü آهٌهييےے نèهٍà
طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ ہïٍهêه آ خلëَ÷üه
ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه ًهوèى نèهٍû êàê ïîَُنهٍü يه ُâàٍàهٍ ٌèëû âîëè ïîَُنهٍü نèهٍà نëے نهٍهé 1-2 ëهٍ ٌ çàلîëهâàيèهى êèّه÷يèêà
مèïïîàëëهًمهييàے نèهٍà ¹5 نèهٍà يà êàونûé نهيü, ÷ٍîل يه ٍîëٌٍهٍü êàê لûًٌٍî è ïًîٌٍî ïîَُنهٍü â îلëàٌٍè ëèِà? èنهàëüيàے ôèمًَà ٍهٌٍ ‎ëهêًٍîىàميèٍيûه ïîëے è çنîًîâüه ÷هëîâهêà
êàêàے êàّà ëَ÷ّه نëے ïîَُنهيèے ïًîٍàٌîâٌêàے نèهٍà ًàِèîي ٌêà÷àٍü ïîَُنهيèه 25 êàنً ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه ïًè îًٌٍûُ ïî÷ه÷يûُ لîëےُ êàê ïîَُنهٍü çà يهنهë‏ يà 7 êم?
نèهٍà èç ِèًٌٍَîâîمî وهëه دًè ïîٍهًه نهٌٍâهييîٌٍè نهâَّêà ىîوهٍ ٌèëüيî ïîَُنهٍü êًَèيàے مًَنêà يà ïàًَ êàëîًèéيîٌٍü لëîêàٍîً êàëîًèé ‎âàëàً êًهىëهâٌêàے نèهٍà ًàçمًَçî÷يûه نيè çà يهنهë‏ ëَييàے نèهٍà 2011 ïîٌîëüٌٍâî êًàٌîٍû è çنîًîâüے يàًٌٍîè ٌûٍèيà يà ïîَُنهيèه ٌêà÷àٍü ٌêîëüêî êàëîًèé â êًَèيîى ٌَïه ًàٌ÷هٍ êàëîًèé نëے ïîَُنهيèے آûوèâà‏ٍ َُنهéّèه ٌيèوهيèه âهٌà مàâًèëîâ نèهٍà ïîٌëه îïهًàِèè ïî َنàëهيè‏ èيٍهًëîêà ٌ لهنًà نèهٍà êم â نهيü نèهٍà ه ىàëûّهâîé ٌêà÷èâàيèے لهٌïëàٍيî êàê âûمîنيî ïîَُنهٍü نèهٍà يà îٌيîâه مًه÷êè ؤèهٍà نëے مًَïïû.