AmrAnkola

اàêàçàٍü êîىïëهêٌ نëے ïîَُنهيèے Chokolate Slim ïًےىî ٌهé÷àٌ!






















َُنهٍü ïî نèهٍه لًهنû è ىîéِû ïîëےيّهê.êيèمَ.ٌêà÷àٍü نèهٍà ىهيüّه وًàٍü ëèىîي è ىهن ïîَُنهيèه ًهِهïٍû âàêََىيûه ىàّèيû ïًàâèëüيîه ïîَُنهيèه Chokolate Slim أنه تَïèٍü آ تàَّàيàُ ÷هٍûًهُنيهâيûه نèهٍû
نèهٍà ےçâà êèّه÷يèêà
ىîًٌêàے êàïٌٍَà îٍ ِهëë‏ëèٍà îلùهٌٍâهييîه ïèٍàيèه ââهنهيèه وهيٌêîه ïèٍàيèه ëüمîٍيîه نèهٍà îٍ ًèىىà ىîéٌهيêî نèهٍà ïًè مàًٌٍèٍه ٌ ٍےوهٌٍü‏ â وهëَنêه
لûًٌٍî ïîَُنهٍü يà مًه÷êه âîçىîويî? Chokolate Slim أنه تَïèٍü آ حîâîًٍîèِêه رëàنîٌٍè نëے َُنه‏ùèُ نèهٍà ًهيه
ïîَُنهٍü çà 1 ىهٌےِ يà 10 êم ëَ÷ّèه نèهٍû نëے لûًٌٍîمî ٌيèوهيèے âهٌà ‎ôôهêٍèâيûه َïًàويهيèے نëے ïîَُنهيèے âàى نîêٍîً ٌ‎يôîًن ٌèمàë نèهٍà ٌٍèّêè ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه.
تàïٌَëû نëے ïîَُنهيèے ٌàيٍèىهًٍ÷àé لهçىهنèêîىهيٍîçيîه ïîَُنهيèه مàâًèëîâ مîâےنèيà êàëîًèéيîٌٍü
نèهٍà âîëîâè÷هâîé ïًàâنà îٍ àمèلàëîâîé ًٌٍîéيàے ôèمًَà ٌêà÷àٍü ُî÷َ ïîَُنهٍü çà 2 نيے ئèنêèé تàٍّàي حîâîمًَنîê تَïèٍü êàê ïîَُنهٍü ٌ ïîىîّü‏ â.نîïêèي àيٍèًàêîâàے نèهٍà نîêٍîًà ëàٌêèيà
ïîَُنهيèه نèهٍû يà êàونûé نهيü يàًٍَàëüيîه ïèٍàيèه ًهِهïٍû êàê ىîويî ïîَُنهٍü ٌ ïîىîùü‏ çهëهيîمî ÷àے ؤîêٍîً لîًىهيٍàëü êàçàيü ïîَُنهيèه ٍàلëهٍêè ‎ôôهêٍèâيûه êàçàٌٍُàي
هëهيà ٌàيàهâà ïîَُنهٍü مًه÷يهâàے نèهٍà 4 مًَïïà êًîâè çنîًîâüه يàِèè يïï.
نèهٍà ىàéàىè نèهٍà ïًè ٌïàه÷يîé يهïًîُîنèىîٌٍè
êàëîًèéيîٌٍü ôîًهëü êàê ïîَُنهٍü يàâٌهمنà طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ ہïٍهêه آ حèويےے رàëنه ده÷هيü ëه÷هيèه نèهٍà ىهلهëü نëے îلùهٌٍâهييîمî ïèٍàيèے نèهٍà 5 è 5a âîٌïàëهيèه ïî÷هê, نèهٍà ïًè êàىيےُ â ïî÷êàُ فôôهêٍèâهي ëè لهم نëے ïîَُنهيèے
نèهٍà نëے لîëüيûُ èّهىè÷هٌêîé لîëهçيü‏ ٌهًنِà êàê ïîَُنهٍü ٍهٌٍ نàًüے نîيِîâà, نèهٍà نëے ًٍهُ ïîًîٌےٍ نèهٍà نëے نèàلهٍà ًهِهïٍû لë‏ن نèهٍàïًè لîëهçيè ُîëهِèٌٍèٍ è ïàيêًهàٍèٍ
نèهٍà ïîٌëه ًîنîâ ïًè مًَنيîى âٌêàًىëèâàيèه َُنههى لûًٌٍî ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî
ىîے نèهٍà نèهٍà مًه÷يهâàے êàّà لهçٌîëهâàے
تèى ïًîٍàٌîâ نèهٍà ًهِهïٍû ر÷èٍàëêà êàëîًèé ïîëيàے âهًٌèے ٌêà÷àٍü نèهٍà ê‎ًٍèي çهٍà-نوîيٌ مèïيîç نëے ïîَُنهيèے ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî âèنهî مèïيîç fable ïîَُنهٍü طîêîëàن رëèى ؤëے دîَُنهيèے تَïèٍü آ طàًüه êàê لûًٌٍî ïîَُنهٍü â ًê
نèهٍà يà êàًٍîôهëه ج êîًîëهâà ïًîمًàىىà ïîَُنهيèے نèهٍà ïًè ïîâûّهييîى ٌîنهًوàيèè ٌàُàًà â îًمàيèçىه ÷هëîâهêà êàëîًèéيîٌٍü ِهëüيîمî ىîëîêà نèهٍà هëهيû ىàëûّهâîé êîيًٌٍَêٍîً
Chocolate Slim أنه تَïèٍü آ جِهيٌêه
ؤèهٍà ë‏نىèëû مًَ÷هيêî دîَُنهٍü لهç ٌîëè َُنهٍü ïî مًَïïه êًîâè 3 îًٍèِàٍهëüيûé ًهçٌَ ٌîييàے نèهٍà دîَُنهٍü ًàç è يàâٌهمنà
âûُîن èç نèهٍ âîëîâè÷هâà نî è ïîٌëه ïîَُنهيèے نèهٍà ًàçنهëüيîمî ïèٍàيèے 90 نيهâيàے َلًàٍü مîëèôه è وèâîٍ çà êîًîٍêèé ًٌîê
çàمîâîًû يà ïîَُنهيèه è ًٌٍîéيَ‏ ôèمًََ يه ىîمَ ïîَُنهٍü ïîٌëه ïًèهىà مîًىîيàëüيûُ تàïëè نëے ïîَُنهيèے ٌàىàے îïٍèىàëüيàے نèهٍà ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه read cgi board ٍهٌٍ يà ïîَُنهيèه îيëàéي îمًَه÷يî ىîًêîâيàے نèهٍà ىèيٌَ 5 - 7 êم نèهٍà ٌêà÷àٍü ïîَُنهٍü يà 12 êèëîمًàىىîâ ïîَُنهٍü يà 20êم çà ىهٌےِ.نèهٍà
êًهىëهâٌêàے نèهٍà ôîًَى ًهِهïٍû نèهٍà يà çهëهيîى ÷àه يà ٌêîëüêî ïîَُنه ôîًَى ىîے âîëّهليàے نèهٍà دîےٌ نëے ïîَُنهيèے ٌàَيà لهëٍ ïîىîمëà نèهٍà ىèًèىàيîâîé ًهِهïٍû نèهٍه ہëهي êàًً ëهمêèé ٌïîٌîل ٌلًîٌèٍü âهٌ ٌêà÷àٍü لهٌïëàٍيî ٌêîëüêî êàëîًèé â لهëîى âèيه ؤèهٍà نëے لهًهىهييûُ êèّه÷يèê فôôهêٍèâيûé ٌïîًٍ نëے ïîَُنهيèے ؤèهٍà نëے ïٌèُè÷هٌêè لîëüيûُ ïîَُنهٍü لهç نèهٍ يà 10 êم çà ىهٌےِ ÷ٍî يàنî ىهيüّه هٌٍü وèًû èëè َمëهâîنû, ÷ٍîلû ïîَُنهٍü ôîًىَëà çنîًîâüے îٍçûâû îٍçûâû îل ٍےيüّè نëے ïîَُنهيèے نèهٍà ïًè ïهًîًàëüيîى نهًىàٍèٍه ïîَُنهيèه 25 êàنً êë‏÷ نèهٍà ë.نîëèيîé êهôèًيàے نèهٍà نëے لîنèلèëنèيمà تîنهêٌ çنîًîâüے نèهٍà نëے لهًهىهيûُ è مًَïïه êًîâè.