يمكن انت ما فهمتها المهيباقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المُهَيبْ
هي تقصد الي يسوي مكياج ويحف حواجبه
بالعكس زين الواحد يهتم بنفسه
عجب يجلس حلط
والله ما اقبله حلط
عرض للطباعة
يمكن انت ما فهمتها المهيباقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المُهَيبْ
هي تقصد الي يسوي مكياج ويحف حواجبه
بالعكس زين الواحد يهتم بنفسه
عجب يجلس حلط
والله ما اقبله حلط
لا القانون واضح للجميعاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
وهذا افضل
صدقيني اذا كان لكل شي قانون
معناه نسوي ضغط
بالعكس عندك حريه
وع حسب ما تكون انت وتربيتك ومحيطك
ما القصد الاهتمام بالجسم والنظافه هو التشبة القصداقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المُهَيبْ
لبس الالوان الي تليق بالنساء ولبس سنسال حول الرقبة او في اليد
وتسريحات الشعر مثل المرأة وعمل مكياج وغيره هذا القصد بالتشبة
طيب الحرية تستخدم بلا قيود احسن لو تكون حرية بقيود معينهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
وكل واحد يعرف حدوده هنا بتكون الامور على ما يرام،،،
تراهم ما قصروااقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
منعوا الملابس المخصره الي تشوه بهوية الدشداشه
وايضا الكمه الغريبه هذك
نقاش جميل ،،، الله يجيرنا بس ما يوصلوا الي هنا عندنا في عمان
ياخي يرسموا حواجب وروج ومنكير بعد ما حلوه كذا ياخي ،، أذكر شايفه واحد متنقش ف عمان نفسي امردغه كان يصطلب قبل لا ينقلب مو حلو كذا ياخي تشويه منظر لنفسه ولبيئته
هههههههههههه بعدهم يلبسوها الكمة الغريبه ..اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
في نهاية الامر لازم يكون الدافع من الشخص نفسه للتغير والابتعاد عن التشبة
ووممكن التربية كما قلتي لها دور كبير في كل هذا والمجتمع ممكن يزيد من هالظاهرة
او يقلل منهاا.........
شكرا لك غاليتي سعدت بالتحاور معك
ملتقانا يتجدد غدا في موضوع مختلف
مودتي لك
وتصبح على خير بإذن الله
مرورك الاجمل...اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضي الشمس
الله يجيرنا لازلنا امة مسلمة تلتزم بالدين ولكن هناك فقط القله التي تحتاج الى النصح والارشاد
ههههههههه عليش به اذا وصلت فيه كذا الحاله فيباله ترمديغ ،،،
الله لا يشوفنى هالحاله وتكون طفرة بسيطة لا تؤثر ،،
شو اقول بس جد كان نفسي امردغة بنعالي وشايفه شيبة عند عصا كان نفسي يضربوه بها يتأدب اسلوبه مره بنيه دلوعة انا بنيه بيها دلع يالله يالله ابلعها شو ولد يجيني قهر على حاله وحال اهله مو زين يجيب السمعه لأهله ولنفسه بعداقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
مساء الجو الرائع ..
نعود اليكم اليوم بموضوع مختلف وهو
أهمية الرياضة للشباب.
الرياضة هي عبارة عن جهد جسمي وبدني يقوم به معظم أفراد المجتمع، ومن هؤلاء الأفراد من يحافظ ويسعى لتحقيق ما يسمّى باللياقة البدنية، وهذا يحتاج إلى جهد وصبر ودقة وقوة لتحقيق ما يسعى له وما يتمناه.
للرياضة فوائد جمة، لابد من كل فرد من أفراد المجتمع أن يدرك معنى الرياضة، وأهمية الرياضة في الحياة اليومية، ومدى تأثيرها على صحتنا وعلى راحتنا، وعلى تحقيق القوة لأجسامنا، وهذه الأهمية تظهر عند القيام بممارسة هذه الرياضة ممارسة صحيحة، دون التأثير على مهامنا الواجب علينا القيام بها كالصلاة والدراسة والعمل وغيرها، فلا نجعل الرياضة طريق عائق يغلق علينا القيام بمهامنا الواجبة علينا أن نؤديها على أكمل وجه وكما هو مطلوب منا، فهي مهمة لكل فئات المجتمع من الرجال، والنساء، والأطفال، والحوامل، والمرضعات، ولكن مع أخذ الاحتياط بألّا تؤثر هذه الرياضة على تلك الفئات، ففوائد الرياضة تكمن فيما يلي: التخفيف من المشاكل النفسية، كالتخلص مثلاً من الاكتئاب والقلق، وكذلك تساعد الرياضة على إحراق الكثير من الدهون المتراكمة في الجسم أثناء التمرين، والتي تسبب مشاكل نفسية للكثير منا، ولكن هذا الأمر يتطلب الصبر منا ليساعد على تحسين شكل الجسم، والمحافظة على الوزن، والتخلص من السمنة التي تكون مزعجة في الكثير من الأوقات، كما تظهر أهميتها في الوقاية من بعض الأمراض كأمراض المفاصل، وهشاشة العظام، وتقوية عضلات الجسم، والتقليل من احتمال الإصابة بأمراض القلب، وأمراض السكري، وارتفاع ضغط الدم، والكثير من الأمراض الأخرى، فهي تساعد الفرد في المحافظة على اللياقة البدنية ورشاقة الجسم ونظارة الجلد وليونته، وتعويد الجسم على التحمل، فهي ترفع بشكل عام من معدلات جودة صحتنا، وفوائد الرياضة لا تقتصر على الجسد فقط، ولكن تساعد كل إنسان رياضي يهتم بممارسة الرياضة بشكل منتظم وبشكل صحي في تحسين قدراته العقلية، فالرياضة مهمة بالنسبة للذهن، وتساعد الفرد على زيادة نسبة تركيزه، وارتفاع نسبة ذكائه عند ممارسة الرياضة، فهي تساعد على تحريك الدم، حيث يصل إلى جميع مستويات جسم الفرد، وهذا يساعد على وصول الأكسجين عن طريق الدم أثناء ممارسة الرياضة إلى المخ، وهذا هو المعروف أنّه كلّما زادت نسبة الدم في أحد أعضاء جسم الإنسان فهي تحافظ على هذا العضو، وكما قيل قديماً: (العقل السليم في الجسم السليم)، وهناك الكثير من الأشخاص الذين يهتمون بالصحة العامة، ووضحوا هذا وشرحوا هذا الأمر، فالرياضة تحمي الإنسان الذي يمارسها بالشكل الصحيح من الشيخوخة المبكرة، والشعور بشبابية العمر، وهي تعمل على تقليل فرصة الوفاة المبكرة، وإطالة عمر الإنسان، وهذا بعد مشيئته تعالى، والتخلص من الإعياء السريع والضعف الجنسي.
نستمتع بمداخلاتكم وارائكم بخصوص الرياضة....
اهلين ورد القرنفلاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
بالنسبه لي اشوف الرياضه جدا مهمه ولا يمكن اهمالها
ولو ع الاقل الانسان يمشي ربع ساعه
احسها تجدد فينا الحياه
ونحس بنشاط
وعاد ما نتضايق اذا اكلنا زياده او لا
دامنا ملتزمين بالرياضه
أهلين فيك لغلا...اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
اكيد مهمة جدا الرياضة تحمي الجسم من الامراض
ولو كما قلتي ربع ساعه في اليوم كما يقولوا شيابنا (تعشى وتمشى لو بطول عصاك)
راح نخصص الوقت لموضوع الاكل والرياضة ...
من رأيك الرياضة مختصرة على المشي ولا كل انواع الرياضة تعتبر صحة..
كل شي ندرج تحت الرياضه هو مفيداقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
بس المشي اسهل شي لاه هههههه
مشكله احنا عزيزتي
تحصلي اي وعكه صحيه بسيطه عاد ما نقدر نتحرك
وهذا سببه ترسبات اهمال جسمنا بعدم ممارسة الرياضه
صح المشي اسهل شيء بس الاغلبيه مهملين في جانب رياضة المشي وكله تخاذل وتقاعساقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
مع انه مو محتاج بذل جهد كبير...
وشوفي الحين كثير الامراض منتشرة واكثر الاسباب اهمال الرياضة بدون سبب
وايضا كثرة الام المفاصل وعدم القدرة على الحركة كله بسبب عدم ممارسة رياضة المشي..
واعتقد النساء اكثر عرضة من الشباب في تزايد الامرض شو رايك صح هذا الكلام
اكيد صح .....اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
المرأه اكثر
واصلا المرأه لازم تمارس الرياضه
عشان تقدر تتتحمل مراحل الولاده
مثل ما قلتي ايضا الام المفاصل .....
اعرف وحده واجد مفاصلها وقالولها لازم تمشي
ومن مشت راح الالم تماما
يعني الغلط منا
برأيك عزيزتي ورد
هل هذا لان احنا ما تربينا ع تقافة ممارسة الرياضه اليوميه واهميتها؟
غاليتي...اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
صح احنا ما تربينا ع ثقافة ممارسة الرياضة ،،،بس كان مقتصر في المدرسة حصة الرياضة
بس غيره ماشيء كان معنا عيب او غلط البنت تمشي وتسوي الرياضة وكذا...
بس الحين اعتقد الوضع اختلف ،،
ولكن مثل ما يقولن ما عندنا وقت للمشي ،،،لكن الصح ما عندهن همة للمشي مو كما يقولون الوقت ..
بسألك احساس انتي تمارسي رياضة المشي؟؟؟
ايوا انا امشي ف البيتاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
تقريبا نصف ساعه
عندي اله رياضيه للمشي
محد ما عنده وقت
بس صحيح هالامر يحتاج همه
ومعرفة بأهمية الرياضه
غاليتي...
اهمية الرياضة تكمن في ان الجسم عندما يمارس الرياضة ويتحرك يبدا بافراز هرمونات تخفف من التوتر ومن القلق والخوف ويكون الشخص الذي يمارس الرياضه اقل عرضة للقلق والتوتر والامراض النفسية والاكتئاب
الذي يصيب غالب الشباب خصوصا في هذا العمر
من رأيك الضيقه والاكتئاب الرياضة ممكن تقضي عليهن كما يقال؟؟
نعم عزيزتي وكثيرااقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
تحس من تمارس الرياضه
سعاده تلقائيه وفرح ....
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
تتوقعي من الافضل ممارسة رياضة المشي في مكان مفتوح اي في الهواء الطلق ام في صاله مغلقه
طبعا ف الهواء الطلقاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
بس تعرفي زحمه وكذا
وصعب على المرأه تاخذ راحتها
وانتي ايش رايك
صحيح كلامك ما تاخذ راحتها خارج البيت ههههههههه بس الحين امورهن طيبة في الشارع يمارسن الرياضة...اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
نجي الى اهم نقطة وهى الوزن الزائد هل تعتقدي غاليتي ان الوزن مرتبط بالرياضة
ولو لازم تلتزم ف المشي واحركه واللبساقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
ف البيت غير تلبس اريح شي وتمشي
شكرا لك غاليتي على حوارك الرائع والممتع
في الختام سوف نذكر بعض اهمية الرياضة للشباب...
اهمية الرياضة تكمن في ان الجسم عندما يمارس الرياضة ويتحرك يبدا بافراز هرمونات تخفف من التوتر ومن القلق والخوف ويكون الشخص الذي يمارس الرياضه اقل عرضة للقلق والتوتر والامراض النفسية والاكتئاب
الذي يصيب غالب الشباب خصوصا في هذا العمر
اهمية الرياضة للشباب في انها ايضا تجعلهم اكبر قدرة على المحافظة على وزنهم وتجعل كميات السعرات الحرارية الداخلة الى الجسم و الدهون تتوزع بشكل متساوي على الجسم وبشكل منتظم و تحرق الدهون الزائده وتعمل على تخليص الجسم من السموم والمواد الضارة
اهمية الرياضة للشباب في مثل هذا السن و بنظري هذه افضل فائده وهي انها تبعد عنهم الشعور بالفراغ، فالفراغ شعور سيء جدا وعنيف واذا وصل الشخص الى حال من الشعور بالفراغ فانه سيبقى دائما قلقا وخائفا وكتئبا ولا يعلم لماذا
ومن افضل العلاجات للفراغ والقلق هي ممارسة الرياضة بشكل منتظم
اي 3 مرات في الاسبوع على الاقل http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_basketball.gif
ضع لنفسك برنامجا للمارسة الرياضة 3 مرات في الاسبوع ولا تضغط على نفسك فتنفر فجاة ولا تعود للرياضة ابدا بل ابدا بالقليل واعمل بالقاعدة الرائععه قليل دائم خير من كثير متقطع
تصبح على خير غاليتي واحلامك سعيدة
ملتقانا يتجدد غدا في موضوع اخر
مودتي لك
هلا فيك غاليتي ...
نورتيني وسعدت بالحوار معك...
اليوم نتحدث عن الشباب والمطبخ...
اعتقد اغلب الشباب ما يحبوا يدخلوا المطبخ بس الغربة جبرتهم على الدخول والتعلم
شو رايك صحيح هالكلام
نعم صحيحاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
بس يختلف هالشي من اذا كان هوايه او لا عنده
بس الاغلب ما يتقنوا ولو حاولوا
صح ما يتقنوا الاغلبية ...اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
بس الاغلبية اصبح الطبخ مهنة لهم ويتفننوا في عمل انواع من المؤكولات
من وجهة نظرك كيف تنظري الى الشاب الي يطبخ ؟؟هل يقل من قيمته؟؟
لا بالعكساقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
وهذا شي جميل
حتى المتزوجين جميل يخصصوا يوم يطبخوا لعيلتهم مخصص والمرأه ترتاح
هذا يقرب بين النفوس
هههههههههه يقرب النفوس.....!!!اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
بس من وجهة نظر بعض الشباب انه عيب يدخلوا المطبخ
بس هم يتابعوا عن بعد..
ولكن الغريب في الامر اذا الشباب اتقنوا نوع من الطبخات يكون طبخكم اروع من طبخ النساء
ونلاحظ ان اكبر الشيفات هم رجال وليس نساء
تعرفي شو السبب؟؟
لانهم يطبخوا وذ لوف ....اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
يعني بحب ويتفننوا.......
عزيزتي بخصوص يقرب النفوس
يعني يزيد الحب بين الزوجين
وما اشوف عيب يطبخوا
الطبخ ما مختصر للمرأه فقط
عجب زين يروحوا سكن وهم ما يعرفوا يسويوا شي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
المشكله هذي قناعات وما الكل يقتنع انه يدخل المطبخ
يعني يعتبروه ما حلو في حقهم ونظرهم ....مثل عادي يطبخوا في السكن
بس في البيت عيب ...
سبحان الله وجهات نظر تختلف
بالعكساقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
انا اشوفه واجد زين
ع الاقل يسوي شاي ونسكافيه وبيض
محد يعرف الظروف
هههههههههه للاستفادة قصدكاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
ان شاء الله الاسبوع القادم بنستضيف احد الشباب لنتحاور معه بكل ما يتعلق بالطبخ
شكرا لك غاليتي
وملتقانا الاسبوع المقبل بإذن الله
ان شاء الله حبيبتي
ومتابعين لهالموضوع الجميل
متابعه ومحاورةاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
نلتقي على خير..