غاليتي...المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس روح
صح احنا ما تربينا ع ثقافة ممارسة الرياضة ،،،بس كان مقتصر في المدرسة حصة الرياضة
بس غيره ماشيء كان معنا عيب او غلط البنت تمشي وتسوي الرياضة وكذا...
بس الحين اعتقد الوضع اختلف ،،
ولكن مثل ما يقولن ما عندنا وقت للمشي ،،،لكن الصح ما عندهن همة للمشي مو كما يقولون الوقت ..
بسألك احساس انتي تمارسي رياضة المشي؟؟؟
التعديل الأخير تم بواسطة ورد القرنفل 1 ; 23-03-2016 الساعة 09:53 PM
( سيجعل الله بعد عُسرٍ يُسرا )
تتلاشى المستحيلات عند قوله تعالى
«إن الله على كل شيء قدير »
ايوا انا امشي ف البيت
تقريبا نصف ساعه
عندي اله رياضيه للمشي
محد ما عنده وقت
بس صحيح هالامر يحتاج همه
ومعرفة بأهمية الرياضه
اشتقت لشخص كان لا يناديني الا "يالمضنونه"
تتوقعي من الافضل ممارسة رياضة المشي في مكان مفتوح اي في الهواء الطلق ام في صاله مغلقه
( سيجعل الله بعد عُسرٍ يُسرا )
تتلاشى المستحيلات عند قوله تعالى
«إن الله على كل شيء قدير »
طبعا ف الهواء الطلق
بس تعرفي زحمه وكذا
وصعب على المرأه تاخذ راحتها
وانتي ايش رايك
اشتقت لشخص كان لا يناديني الا "يالمضنونه"
صحيح كلامك ما تاخذ راحتها خارج البيت ههههههههه بس الحين امورهن طيبة في الشارع يمارسن الرياضة...
( سيجعل الله بعد عُسرٍ يُسرا )
تتلاشى المستحيلات عند قوله تعالى
«إن الله على كل شيء قدير »
ولو لازم تلتزم ف المشي واحركه واللبس
ف البيت غير تلبس اريح شي وتمشي
اشتقت لشخص كان لا يناديني الا "يالمضنونه"
نجي الى اهم نقطة وهى الوزن الزائد هل تعتقدي غاليتي ان الوزن مرتبط بالرياضة
( سيجعل الله بعد عُسرٍ يُسرا )
تتلاشى المستحيلات عند قوله تعالى
«إن الله على كل شيء قدير »
ضوابط المشاركة
