عرض للطباعة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من منطلق حرص السبلة الصحية والعلمية على عرض المعلومات الطبية والإفادة في هذا الجانب وتبادل الأفكار والحوارات ارتأينا أن نعرض هذا الموضوع الذي يأتي بعنوان كل يوم فائدة ..
مفاد هذا الموضوع أننا نتمنى من كل من يدخل هنا أن يسرد لنا فائدة صحية سواء من نبات غذائي معين كغذاء أو كعلاج ويسرد لنا تجربته ان كانت لديه تجربة
متمنين المشاركة والتفاعل .. وبكم دائما نرتقي
شكرا لكم
جمييييل جدا اخي قاتووول ومشاااركين ان شاء الله ..
جميل أخي...مشاركين بإذن الله
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...sit_zEMLH9Z23w
الشكر الجزيل والتقدير الوفير لكن أموورة ومائة بيسة
أهلا بكم في أي وقت .. تشريف
ممتاز جدا.....
تسلم استاذ
لي عودة
الله يسلمك أخي فدى
تشريف بانتظارك
انا لي تجربة مع بعض الأغذية المهمة التي حرصت عليها كثيرا مثل الزنجبيل والكركم والعسل
الحمد لله بعد ما واظبت عليها خفت عني الكحة واعراض التهابات الحلق
أيضا طبقت عادة صحية بس ما مواظب عليها بصراحة وهي شرب الماء الدافيء مع الليمون كل صباح
وساهمت هذه الطريقة في انقاص وزني الذي زاد ف الآونة الأخيرة
الشكر لكم
اذكر مره اختي ثقبت اذنها و صابها إلتهاب
ف أمي جابت إبرة و خيط و دخلتهم في الثوم يعني مررت الابرة والخيط خلال حبة الثوم و بعدها حطت الخيط داخل ثقب الأذن
و راح الإلتهاب!
شكرا جزيلا وفيرا قاتول
وأضيف على كلامك.....الماء المحتوي على الليمون ينشط الكبد والكلية وينقيها من السموم......اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قاتل ضفدع
شكرا لك ع المعلومه ااطيبة
يساقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mabaa86
الثوم معروف فيه مضادات طبيعيه للالتهاب والاكسده.وعامل مساعد طبيعي لالتئام ااجروح
شكرا لطيب مرورك هنا والافادة
بما إني مااحب شرب الماي ..أضيف له ليمون او برتقال
وهالشي يخلني اشرب الماي ويروح الجفاف
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...sit_zEMLH9Z23w
فيه بعض الشركات المزودة والمنتجة للماء توفر مياه معدنية بنكهات (ليمون^نعناع^فراولة^برتقال).واحسه حاجه مفيده ومشجعه لشرب الماي.اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مائة بيسة
لكم جميعا شكري وتقديري للمشاركات التي أسعدتني كثيرا وفيرا
الله يحفظكم طويلا مديدا
أثبتت الدراسات أن المعدل الطبيعي للنوم لا يقل عن 8 ساعات
وأن الإفراط في السهر وقلة النوم يسهم بشكل كبير ووفير في الاكتئابات والضغوطات النفسية وقلة التركيز
بصراحة وفيرة تو أنا أحاول أقلل السهر وأنام مال 6 ساعات ع الأقل تجنبا الأضرار التي سدحتها
عافاكم الله جميعاً وفيرا
انا كثيرا مواضبه ع غسل وزنجبيل عشان الكحه
وبعد احد من الاهل فيها الالتهابات وكل ما يردن لها تسوي ماي مع عسل وتخلطه وتشربه وترتاح
وبعد احد من اهلي تعاني من البكتيريا تمت تاكل الثوم فالاكل واجد وبدا يروح عنها
أهلا كثيرا أختي هابياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة happy199566
صح .. العسل والإنجيل لهم فوائد كثيرة
تجربة جميلة ومفيدة
الشكر الجزيل الوفير للمشاركة الرائعة
نتمنى المزيد الوفير من المشاركات والفائدة
لا تشرب القهوة أو أي شراب آخر قبل أن يبرد قليلًا ، فقد يزيد شُرْبُه ساخنًا*من خطر الإصابة بسرطان الفم أو المرِّي ، بل ينصح بترك الفنجان حتى يبرد قليلًا .
إن مضغ الطعام جيدًا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل: البروكلي والملفوف والقرنبيط .
المشي اليومي لمدة نصف ساعة أو ساعة يقلل من إمكانية الإصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ، ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبًا في السنة ، كما يحافظ على قوام الجسم .
يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع ؛ لاحتوائه على العناصر المغذية التي قد يفتقر إليها النظام الغذائي اليومي .
ما شاء الله
أختي أموورة هنا في موضوعي
لكي الشكر الجزيل الوفير للمعلومات القيمة الرائعة
الله يحفظك طويلا مديدا شرفتي الموضوع
ههه ترا قلتلك اني من المشاركين لاه ^^
حبا وكرامه واجبنا اخوي
ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي ؛ حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ، ويساعد الجسم على استخدام الأنسولين بفاعلية أكثر .
لابد من أخذ الوقت الكافي عند القيام بالأعمال اليومية ؛ لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .
السلام عليكم..
موضوع مفيد بصراحة..
طريقة مجربة يوم يختفي الصوت عصر ليمونة وتُشرب بدون إضافة أي شيء لها
طرح رائع...
عصير البنجر مع البرتقال او الجزر
يساعد على رفع الدم
وكذلك عصير الزبيب
بارك الله فيكم
لي عودة بإذن الله
للزكام والرشح،
غلي شرائح من الليمون و شرائح الزنجبيل حتى تغلي جيداً
ثم تسكب منها في كوب و تحليها بملعقة عسل 3 مرات يوميا:)
الأخوات أموورة وضياء القرآن وهمس الأفكار و ودق أشكركم كثيرا كثيراا للاضافات القيمة نورتوا الموضوع بصراحة وفيرة تشريف
الله يحفظكم طويلا مديدا يارب
همس ف انتظار عودتك أختي الكريمة
السلام عليكم
نكتفي بهذا القدر من التثبيت .. والشكر الجزيل لكل من نثر درره هنا
بارك الله فيكم جميعاا