رد مع اقتباسشكرا جزيلا لك على جهودك
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون إسبان، أن الأطفال الذين يمارسون الرياضة بانتظام لديهم دماغ أقوى ومستوى مرتفع من الذكاء.
ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، وجدت دراسة شملت مجموعة من الأطفال من 8 إلى 11 سنة من العمر، أن ممارسة الرياضة تعزز المادة الرمادية فى تسعة مناطق مختلفة فى المخ، وهذه المادة مهمة للإدراك، والوظيفة التنفيذية والإنجاز الأكاديمى.
–– advertisement ––
وهذه الدراسة تكشف للمرة الأولى التأثير الدراماتيكى للنشاط البدنى على بنية الدماغ الذى سيكون له تأثير على أدائهم فى الامتحانات، وبالتالى، النجاح الوظيفى فى المستقبل.
وأوضح الباحثون أن اللياقة البدنية للأطفال، وخاصة القدرة الهوائية والحركية، ترتبط ارتباطا مباشرا بمزيد من الخلايا العصبية فى مناطق محددة من الدماغ تعرف بالمناطق القشرية.
وقد عرف منذ فترة طويلة أن ممارسة الرياضة تحسن صحة الدماغ عن طريق تعزيز تدفق الدم إلى المادة الرمادية، كما أثبتت دراسة أخرى أن ساعة واحدة يوميا من ممارسة الرياضة تحد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
نائب المديــر العـام للشؤون الإدارية
شكرا جزيلا لك على جهودك
وقل للشامتين صبراً *** فإن نوائب الدنيا تدور !
زين شي طيب خيتو
تسلمي عالموضوع
تشكراات
بارك الله فيك.....
توكلت في رزقي على الله خالقي...وأيقنت أن الله لا شك رازقي
وما يك من رزق فليس يفوتني...ولو كان في قاع البحار العوامق
سيأتي به الله العظيم بفضله...... ولو لم يكن من اللسان بناطق
ففي أي شئ تذهب النفس حسرة... وقد قسم الرحمن رزق الخلائق
جزاك الله خيرا للمعلومات الرائعة
كم اشتقت اليك يا أمي
رحمك الله يا الغالية وطيب ثراك
ربي ارحمهما كما ربياني صغيرا
ضوابط المشاركة