رد مع اقتباسعلينا واحد نوكله وبس
إن الموز من الفواكه ذات الطعم اللذيذ المنتشرة في العالم كله ...
وكما هو معروف أن للموز فوائد عديدة لكن هل الموز يزيد الوزن...
تختلف النظرية حول هذا الموضوع إذ أن
البعض يتخوف من زيادة الوزن لأن الموز مليء بالكربوهيدرات والسكر
أضف إلى ذلك أن عدد السعرات الحرارية فيه عالية جداً ..
لكن من ناحية أخرى الأطباء لايعتمدون معدل لتناوله
إذ أنه من الفواكه أي له فوائد عديدة وغني بالفيتامينات والمعادن ...
علينا واحد نوكله وبس
طالما أن القادم في غيب الله ، فتصوره جميلاً ...يا رب إليك كُل السبل ، ومنك كّل الحلول ، ولك كُل الحمدّ ، على ما كان وما سيكون
الموز يزيد الوزن معلومة أكيدة
غرقان كربوهيدرات
شكرا لك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ..
ضوابط المشاركة