عرف الشمام بأنه من عائلة البطيخ الحلو
ذات الطعم السكري اللذيذ ...

إضافةً إلى الطعم اللذيذ فهناك فوائد كثيرة للشمام ...

إليكم فوائد الشمام للرجل :

ينظم الغدة الدرقية ..
يمد الجسم بالمعدن والفيتامينات مثل البوتاسيوم والنياسين والفوسفور...
يساعد على زيادة تدفق الدم للأعضاء وإسترخاء الأوعية ...