رد مع اقتباساشوفها هالدراسة خالية وبعيدة عن الواقع
'
هل تحب النوم بغرفة مظلمة أم أنك تترك بعض الإضاءة، مثل التلفاز أو المصباح؟ إن كنت تنام بوجود الإضاءة فهذا الخبر موجه لك .
كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (JAMA Internal Medicine) أن نوم النساء في غرفة بوجود إضاءة، سواء من التلفاز أو المصباح، قد تساهم في رفع وزنهن.
وأشار الباحثون القائمون على الدراسة، أن التجربة التي قاموا بها وجدت أن*النوم*بغرفة يوجد بها أي نوع من الإضاءة، ارتبط بارتفاع وزن النساء بحوالي خمسة كيلوغرامات خلال خمس سنوات تقريبًا.
وأفاد الباحثون أن هذا الأمر مع مرور السنوات يضع النساء في خطر الإصابة بالوزن الزائد والسمنة أيضًا، والتي ترفع بدورها من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة مثل*السكري*وأمراض القلب
وللتوصل إلى هذه النتائج، قام الباحثون باستهداف 43,722 إمراة، تراوحت أعمارهن بين 35-74 سنة، وتم تقسيمهم إلى مجموعات بناءً على وجود إضاءة في الغرفة أم لا.
ولاحظ الباحثون النتائج التالية زيادة وزن النساء اللاتي كن في غرف مضاءة بحوالي 5 كيلو غرام خلال الخمس سنوات كما ذكرنا سابقًا.
وأكد الباحثون أنه وعلى الرغم من وجود معيقات في هذه الدراسة، إلا أنها تعطينا مؤشرًا على ضرورة النوم بغرف معتمة خلال ساعات الليل، وذلك من أجل عدم التدخل في عملية النوم التي يمر بها الجسم .
'
سُبْحَانْ اللهِ وبِحَمْدِهِ
سُبْحَانْ اللهِ الْعَظيِم
اشوفها هالدراسة خالية وبعيدة عن الواقع
سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا
الأطباء خطأ وأنت الصح ^.* .المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الوسامه
الحين سألت دكتورة قالت الدراسة قديمة وصحيحة ^^.
'
سُبْحَانْ اللهِ وبِحَمْدِهِ
سُبْحَانْ اللهِ الْعَظيِم
وجهة نظر اختي
أنا ما قلت خاطئة او صحيحة في اعتقادي اشوفها ما دقيقة او ما تعطي مقياس وتبقى مجرد دراسة
سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا
ههههههه جتني ضحكة بأمانة يا لحن
واعذريني لان موضوعك ذكرني بكلام احد الدكاترة
أخبرنا أن شخص ما ركز في موضوع مشروع تخرجه عن علاقة الاضاءة بالدراسة
واستمر 4 سنوات يغير وضيعات الاضاءة ثم يسأل الطلبة عن أي وضيعة جيدة
وبعد انهائه من الدراسة انتقده الدكاترة المسؤولين وقالوا ان دراسته لافائدة منها
فجلست اتخيله وهو يدرس عن الاضاءة اربع سنوات واعتقد بأنني كنت أكثر الضاحكين بهذه القصة
واعتذر لأني ربطت موضوعك بالقصة لأنها تتعلق بالاضاءة
^
وبخصوص هالدراسة فيه ناس ينامون بالاضاءة؟
وزدنا منگ قُرباً يامن بقُربهِ الأرواحُ ترتاحُ ❤
طيب أخي ملك شكراً
'
سُبْحَانْ اللهِ وبِحَمْدِهِ
سُبْحَانْ اللهِ الْعَظيِم
اهلا همس ههههههه حتى أنا ضحكت على حالة مسكيين أربع سنوات وهو يثبت وجود علاقة زين أنه ما انعميت عليونه . البارض اللي فيه ههه. شكراً لمداخلتك اضفتي جو ^^ .
بخصوص الدراسة أنا سألت دكتورة طبيبة يعني ما دكتورة جامعية مدري عاد إذا هم يسلكون لبعض وما يبوا يغلطوا ههه الله أعلم .
بخصوص سؤالك أختي أقرب مثال ما تنام وغرفتها مظلمة يعني لازم ضوء
'
سُبْحَانْ اللهِ وبِحَمْدِهِ
سُبْحَانْ اللهِ الْعَظيِم
العفو اختيطيب أخي ملك شكراً
سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا
عيل لحين الحريم يحصلن عذر أنه وزنهم زايد بسبب الإضاءة ما بسبب الأكل ههههه
نفتقدكــ .. نشتاق إليكــ .. لاسبيل لنا سوى الدعاء
"" أخــي "" .. نسأل الله أن يجمعنا بكـ في الجنان
هههه يب حصلن علة الحين . أهم شيء محد يقولها انتي تآكلي الأخضر واليابس .
'
سُبْحَانْ اللهِ وبِحَمْدِهِ
سُبْحَانْ اللهِ الْعَظيِم
ضوابط المشاركة