رد مع اقتباسما شاء الله وصفات جميلة
خف خف الكرش ايها الملك
قالت دراسة حديثة إن تناول كوب من عصير الطماطم يومياً، يساعد في خفض الوزن حول منطقة الخصر دون إجراء أية تغييرات سواء في النظام الغذائي أو نمط الحياة.وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة "الصين" الطبية في تايوان، حسب ما نقلت وكالة أنباء الشرق الأوسط، أن النساء اللاتي يتناولن ما يقرب من نصف لتر من عصير الطماطم يوميا لمدة 8 أسابيع، فقدن ما يقرب من بوصة واحدة من محيط خصورهن، بالإضافة إلى انخفاض بنسبة 10% في مستوى الكولسترول في دمائهن.كان الباحثون قد طلبوا من 25 سيدة، تراوحت أعمارهن ما بين 20 – 30 عاما، بتناول كوب من عصير من الطماطم يوميا، حيث لوحظ تراجع متوسط قياس محيط خصورهن بنحو ثلثي شبر، مع معظم السيدات اللاتي انتظمن في تناول عصير الطماطم فقدن أكثر من رطل من الدهون بعد مرور شهرين.وأوضحت "أزمنة جوفيندجي" خبيرة التغذية أن الطماطم تلعب دورا رئيسيا في السيطرة على زيادة الوزن.
سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا
ما شاء الله وصفات جميلة
خف خف الكرش ايها الملك
إِنْ كُــنت يا فـلان إِبِـن عِـز ... فـأنـا العِـز إِبنـي الصّغِـــير ..!!
والله نحاول نخفف وان شاء الله ننجح في ذلكالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة الــزعــيــــــــم
ااشكرك عالمرور
سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا
نائب المديــر العـام للشؤون الإدارية
ممتاز جدا
شكراً جزيلا لك على المعلومات
وقل للشامتين صبراً *** فإن نوائب الدنيا تدور !
العفو اخوي
تسلم على المرور
سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا
وبدون رياضه
معقوله ..؟
طنش الحمير وعيش أمير ..
جربي وفاء ما خسرانة
سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا
لا ما احتاج اجرب
واساسا انا ما احب الطماط
عاد تباني اشرب العصير ..
طنش الحمير وعيش أمير ..
شوفي مواضيع القسم حاط وصفات ثانية
سلطنة عمان أمانه يجب ان نعي هذا الشئ ونضعه نصب أعيننا
سبحان الله
المشكلة عصير الطماطم ما حلو واجد
شكرا لك ع المعلومات
اللهم حنانا من لدنك يؤنس ارواحنا
ضوابط المشاركة
