رد مع اقتباسشكرا جزيلا لك
كشفت دراسة علمية حديثة نتائج مهمة حول توقف التنفس أثناء النوم، وما يترتب عليه من مخاطر جسيمة، حيث أفادت أن الأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم يكونون أقل قدرة على ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب. ويعرف توقف التنفس أثناء النوم، بأنه اضطراب شائع يتعارض مع الحصول على ليلة نوم هادئة، ومن أهم علاماته الشخير بصوت عالٍ وتوقف فى التنفس أثناء النوم، وأفادت الدراسة أن تلك الحالة تصيب حوالى 25 مليون أمريكى. وأجرى الباحثون مقارنة لتحديد القدرة على ممارسة الرياضة على حوالى 15 شخصًا من البالغين الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم من المتوسط إلى الشديد، و19 شخصاً آخرين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم الخفيف، والذين لا يعانون مطلقاً منه. وخضع المشاركون إلى اختبار لمعرفة قدرات القلب، حيث تم حساب مستوى الأكسجين عند إجراء التمارين الرياضية. ووجد الباحثون، أن القدرة على ممارسة الرياضة كانت أقل بكثير لدى الأشخاص المصابين بتوقف التنفس أثناء النوم المتوسط والشديد، بالمقارنة بالآخرين الذين لا يعانون من نفس العرض. وأضاف المؤلف الرئيسى الدكتور جيريمى بيتلر، أستاذ مساعد فى شعبة أمراض الرئة والعناية المركزة فى جامعة كاليفورنيا وسان دييغو، أن هناك علاقة وثيقة بين توقف التنفس أثناء النوم والقدرة على ممارسة الرياضة. وقد نشرت هذه الدراسة فى مجلة “Clinical Sleep Medicine”، وذلك أول أمس الثلاثاء.
نائب المديــر العـام للشؤون الإدارية
شكرا جزيلا لك
وقل للشامتين صبراً *** فإن نوائب الدنيا تدور !
كل الشكر لك استاذتي على المعلومة
هناك من يهديك الحب دون ان تهديه اي شي وهناك من يهديك الألم بعد ان تهديه كل شي
ضوابط المشاركة