انا مااقدر ابد اكل وقت الصباح...ممكن اشرب عصير او جرين تي فقط
![]()
كشفت دراسه علميه حديثه عن أن عدم تناول وجبة
الإفطار ليست فكرة جيدة لأي شخص سوء كان
مريضا أم لا تفويت وجبة الإفطار للأشخاص الذين
يعانون مرض السكر من النوع الثاني أمر خطير
للغاية
وربما يتسبب في فشل الأجهزة الحيوية بمرور الوقت
ووجد الباحثون انه عند تخطئ الأشخاص الذين
يعانون مرض السكري ومن النوع 2 لوجبة الإفطار
ترفع مستويات السكر في الدم عند تناول وجبة
الغداء إلى أعلى من 37% مقارنه بمن لم يتناولوا وجبة الإفطار
ووجد الباحثون أيضا. خلال. الدراسه أن مستويات السكر. في الدم ارتفعت إلى 27% عند تناول وجبة العشاء وذلك بعد تخطي وجبة الإفطار
وأوضح العلماء أن ارتفاع مستويات السكر بعد عالوجبات يرتبط بقوة مع حدوث انخفاض سريع
في. وظيفة خلايا. بيتا
انا مااقدر ابد اكل وقت الصباح...ممكن اشرب عصير او جرين تي فقط
![]()
قال تعالى :{ وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ(98) وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ(99) } صدق الله العظيم
نائب المديــر العـام للشؤون الإدارية
شكرا جزيلا لك على المعلومات
وقل للشامتين صبراً *** فإن نوائب الدنيا تدور !
كل الشكر لك على المعلومه
الله يعطيك العافيه
هناك من يهديك الحب دون ان تهديه اي شي وهناك من يهديك الألم بعد ان تهديه كل شي
كل آلشكر لك ع آلمعلومة آلصحية
❤إن قلوبنا لتحزن و إن عيوننا لتدمع و إنا على فراق فقيدتنا لمحزنون
اللهم أغفر لها و أرحمها و أعفو عنها (جدتي 17/11)
رحم الله ضحكات لا تنسى وملامح لا تغيب عن البال وحديثا" اشتقنا لسماعه رحم الله كل روح غالية تحت الثرى.
صلى ع محمد ❤
مدونتي" •·.·´¯`·.·• لصمتي حكآية ولكبريآئي روآيةة •·.·´¯`·.·•
شكرا لك
يعطيك آلعآفية
امبراطور السبلة
كل شكرلك...
غضبك تجاه أي حدث لن يغير أي شيء !
بل سيغيّر ملاَمحك فقط ، ويجعلك أقل جمالاً
" اِضحك گلما استطعت / ف ٱلضحِك دواءٌ رخيص
،
يعطيكً العآفيهه آخآهه ع الإفآدهه ؛
وفقـكَ الرحمن بمآ يحبُ و يرضى ||
’*,
حُ لمِ ي |! ..
أنْ أَخْرِجَ مِنْ هَذّهِ الحَيَاةَ
بِنفسِ النَقَاءِ الذِي جئتُ بِهِ إليها ..
’*,
،،
تعترينيْ ملآمِحُ آلإشتِهـآء
لشئ معلقِ بينَ أطرآفِ آلسمـآء
غـنيـةَ و مُستغنيـة ، كـآفية و مُكتفيـة بْ الله ✿
آلسَلآمُ عَليْككُم
شُككْراً جَزيِلاً لَككْ
بآرككَ الله فَيْككْ
ثَمانٌ وُعشَرونْ حرفً
وُلا أستَطيع أنْ أعُبَر عَما يَجوُل بِ ذهني !!
الموضوغ طيب ومفيد
لك الشكر والتقدير