رد مع اقتباسنصائح قيمة
كل الشكر لج ع الطرح الرائع
-عليكِ المتابعة الدورية مع الطبيب المختص حتى يتابع كل التطورات والتغيرات التي تطرأ عليكِ في كل مرحلة من مراحل الحمل.
-التزمي بتناول الأدوية والمكملات الغذائية ومصادرها الغذائية تحت إشراف طبي لدورها المهم في حمايتكِ وحماية جنينكِ من التشوهات الخلقية.
-تجنبي شرب الكافيين او التدخين فالدراسات البحثية أكدت ان لهما تأثيرا قويا في ولادة الطفل اقل من الوزن الطبيعي بجانب مشاكل صحية أخري.
-احرصي علي تناول الأغذية الصحية المتوازنة الغنية بالعناصر الغذائية حتى ينمو طفلكِ بشكل صحي آمن خلال الحمل وبعد الولادة وخلال مراحل التطور العمري.
نصائح قيمة
كل الشكر لج ع الطرح الرائع
ربي اغفرلي ولوالدي
أستغفر الله لأبي حتى يغفر له ، حتى يرضى عنه ويُرضيه ، فيُظله في ظلِه يوم لا ظِل إلا ظله .. اللهُم أكرم أبي فقيدي بمغفرتك ونعيِم جنتك🤲🏻
،
طرحْ قيّمْ
كُل آلششكرُ لككِ ،
،
ضوابط المشاركة
