رد مع اقتباسشكرا جزيلا لك
القلق والتوتر النفسى، من المشكلات التى يتعرض لها الكثيرون، وله العديد من المضاعفات على صحة الجسم، وبالأخص الشرايين.
وحول هذا يقول الدكتور محمد فريد الجندى أستاذ ورئيس أقسام القلب بمعهد القلب القومى إن التعرض للقلق النفسى يساعد على رفع مستوى الكولسترول فى الدم، لأنه عند التعرض للتوتر والقلق تزداد هرمونات الغضب فى الجسم، كالكورتيزون والنورأدرينالين والأدرينالين، التى تؤثر على الجدار الأملس المبطن للشرايين، وبالتالى يترسب به الكولسترول مما يزيد من تصلب الشرايين.
ويتابع أنه عند التعرض للقلق والغضب، تتقلص الشرايين التاجية مما ينتج عنها ذبحة صدرية غير مستقرة، لافتا إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الأكلات الدسمة ويتعرضون للقلق والتوتر، يكونون أكثر عرضة للإصابة بتصلب الشرايين والأمراض التاجية .
ويشير إلى أنه يتم التعرف على مشاكل الشرايين، من خلال بعض الأعراض كآلام الصدر والحرقان والتقلصات، وألم فى الجزء الأيسر من الصدر يؤدى إلى ألم فى الذراعين، ويزداد مع الإنفعال والمجهود، لذا عند ظهور هذه الأعراض يجب إجراء التحاليل والفحوصات للتعرف على السبب المؤدى إلى ذلك
نائب المديــر العـام للشؤون الإدارية
شكرا جزيلا لك
وقل للشامتين صبراً *** فإن نوائب الدنيا تدور !
شكرا لك
يعطيك آلعآفية
امبراطور السبلة
يعطيك العافية....شكرًا لك
فلترتقي سُلم الطموح والعُلا
ولنطلب عون الأله المُبجلا
فمن لنا دون عونه سندا
يا طالباً العُلا فلترتقي سُلماً سُلماً
ولنعمل جاهدين حتى ننال المبتغى
يكفي أنك بسعيك تعلوا العُلا
ولتكن راية أملك باللهِ أولاً
فالثقة بالمولى الكريمِ هي (الأوُلى)
بقلمي: ....الروح الخجوله....
يعطيك العافية.....
غضبك تجاه أي حدث لن يغير أي شيء !
بل سيغيّر ملاَمحك فقط ، ويجعلك أقل جمالاً
" اِضحك گلما استطعت / ف ٱلضحِك دواءٌ رخيص
..
آلسَلآمُ عَليْككُم
شُككْراً جَزيِلاً لَككْ
بآرككَ الله فَيْككْ
..
ثَمانٌ وُعشَرونْ حرفً
وُلا أستَطيع أنْ أعُبَر عَما يَجوُل بِ ذهني !!
،
يعطيكِ العآفيهه آختآههَ ع الافآدهه ،
مُوفقهه آختآههَ ،
’*,
حُ لمِ ي |! ..
أنْ أَخْرِجَ مِنْ هَذّهِ الحَيَاةَ
بِنفسِ النَقَاءِ الذِي جئتُ بِهِ إليها ..
’*,
،،
تعترينيْ ملآمِحُ آلإشتِهـآء
لشئ معلقِ بينَ أطرآفِ آلسمـآء
غـنيـةَ و مُستغنيـة ، كـآفية و مُكتفيـة بْ الله ✿
ضوابط المشاركة
