آلسَلآمُ عَليْككُم
شُككْراً جَزيِلاً لَككْ
بآرككَ الله فَيْككْ
الفواكه والخضروات تحد من فرص إصابة السيدات بالأزمات القلبية
كشفت دراسة علمية حديثة، أجراها باحثون من جامعة السويد، عن معلومات جديدة بشأن الفواكه والخضروات، ودورها فى الحد من الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة.
وأشار الباحثون إلى أن تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، وأبرزها الفواكه والخضروات، يقلل بشكل كبير من فرص الإصابة باحتشاء عضلة القلب "Myocardial Infarction" أو ما يعرف بالأزمات القلبية وبشكل خاص بين السيدات.
جاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "The American Journal of Medicine".
وشملت الدراسة أكثر من 32000 سيدة سويدية تتراوح أعمارهن ما بين 49 و83 عاماً، واستمرت الدراسة حوالى 11 عاماً، وذلك فى الفترة من 1997 إلى 2007.
❤إن قلوبنا لتحزن و إن عيوننا لتدمع و إنا على فراق فقيدتنا لمحزنون
اللهم أغفر لها و أرحمها و أعفو عنها (جدتي 17/11)
رحم الله ضحكات لا تنسى وملامح لا تغيب عن البال وحديثا" اشتقنا لسماعه رحم الله كل روح غالية تحت الثرى.
صلى ع محمد ❤
مدونتي" •·.·´¯`·.·• لصمتي حكآية ولكبريآئي روآيةة •·.·´¯`·.·•
آلسَلآمُ عَليْككُم
شُككْراً جَزيِلاً لَككْ
بآرككَ الله فَيْككْ
ثَمانٌ وُعشَرونْ حرفً
وُلا أستَطيع أنْ أعُبَر عَما يَجوُل بِ ذهني !!
نائب المديــر العـام للشؤون الإدارية
شكرا جزيلا لك على المعلومات
وقل للشامتين صبراً *** فإن نوائب الدنيا تدور !
شكرا على المعلومة دلوعة
يعطيك العافيه
امبراطور السبلة
امبراطور السبلة
كل شكر لك...
غضبك تجاه أي حدث لن يغير أي شيء !
بل سيغيّر ملاَمحك فقط ، ويجعلك أقل جمالاً
" اِضحك گلما استطعت / ف ٱلضحِك دواءٌ رخيص
شكرا ع المعلومه الصحيه
لكي لا تخسر نفسك ,لا تقلد غيرك ولا تقارن حياتك بالآخرين.لا تتحدى إلا ذاتك.ولا تعش عارضا نفسك للناس..منتظراً من يعجب بك ويثني عليك.قيمتك ليست في الأخرين ولاتقاس برأيهم..قيمتك بداخلك أنت..
● ثقتك بذاتك تحييك ملكاً ●