هل تتناول الوجبات السريعة وهل تدرك أضرارها؟

[روانـــــووو]

نتشر السمنة والأمراض المتعلقة بها في منطقة الخليج، وتعتبر السعودية من الدول ذات النسب العليا في تزايد أمراض السمنة وكثيرون لا يدركون أن السمنة نافذة لسلسلة من الأمراض مثل السكري والكلسترول وغيرها من الأمراض التي تؤدي مضاعفاتها إلى الجلطات القلبية والدماغية وعدد من الآفات الصحية الأخرى.وقد اتجهت بعض الدول إلى إلزام مطاعم الوجبات السريعة بتوضيح عدد السعرات الحرارية في كل وجبة لتنبيه المستهلكين بهدف حفزهم على الحد من استهلاك هذه الوجبات.

هل تتناول الوجبات السريعة؟
وهل تدرك أضرارها ؟
هل تعتقد أن إلزام تلك المطاعم بنسب محددة من الدهون والسعرات الحرارية ممكن فعلا ؟
كيف نعود أطفالنا لعدم الإكثار من هذه الوجبات؟

[Raba]

هل تتناول الوجبات السريعة؟
نعم عند الحاجة لتغيير
وهل تدرك أضرارها ؟
نعم
هل تعتقد أن إلزام تلك المطاعم بنسب محددة من الدهون والسعرات الحرارية ممكن فعلا ؟
لما لا ويجب فعل ذلك
كيف نعود أطفالنا لعدم الإكثار من هذه الوجبات؟
بعمل جدول لهم ننظم فيه الاكل يعني ممكن في الشهر مرة او مرتين ياكلوا من الوجبات السريعة حتى لا يدمنوها


يعطيك العافية عزيزتي ع الموضوع احب اضيف ان الانسان بالنهاية مطالب بالتغيير من نوع الاكل فالمأكولات السريعة
ليست خطيرة اذا كنا نأكلها في الشهر مرة او مرتين لكن تضر بصحتنا لو ادمنا عليها وكانت الوجبة الاساسية في يومنا
بارك الله فيك مودتي،،

[adadea]

نعم اتناوله لكن قليلا جدا قبل كم اسابيع قد تناولت برجر مع مشروب غازي ميرندا يعني اتناوله بشكل غير مستمرة عليه دائما لانه قد يسبب لي الامراض والسمنه وغيره من الداء حتى السادويكات ليس دائما ااكله بااحيانا فقط واكثر شئ ااكل من المنزل لانه يتوفر كل شئ بطع لذيذ وصحي اكثر الي نطبخه بانفسنا

[روانـــــووو]

هل تتناول الوجبات السريعة؟
نعم عند الحاجة لتغيير
وهل تدرك أضرارها ؟
نعم
هل تعتقد أن إلزام تلك المطاعم بنسب محددة من الدهون والسعرات الحرارية ممكن فعلا ؟
لما لا ويجب فعل ذلك
كيف نعود أطفالنا لعدم الإكثار من هذه الوجبات؟
بعمل جدول لهم ننظم فيه الاكل يعني ممكن في الشهر مرة او مرتين ياكلوا من الوجبات السريعة حتى لا يدمنوها


يعطيك العافية عزيزتي ع المووع احب اضيف ان الانسان بالنهاية مطالب بالتغيير من نوع الاكل فالمأكولات السريعة
ليست خطيرة اذا كنا نأكلها في الشهر مرة او مرتين لكن تضر بصحتنا لو ادمنا عليها وكانت الوجبة الاساسية في يومنا
بارك الله فيك مودتي،،

أهلآ بك ضي
بالفعل أتفق معك في وجهة نظرك وقرأت معلومة أن أخصائي التغذية لا ينصحون بالحرمان تمامآ من الوجبات السريعة إنما التقليل منها وعدم الإكثار خاصة لدى الأطفال تحت سنة الخامسة عشر ..
ويعافيك يارب من كل شر ... كل الشكر لك ع المرور

[روانـــــووو]

نعم اتناوله لكن قليلا جدا قبل كم اسابيع قد تناولت برجر مع مشروب غازي ميرندا يعني اتناوله بشكل غير مستمرة عليه دائما لانه قد يسبب لي الامراض والسمنه وغيره من الداء حتى السادويكات ليس دائما ااكله بااحيانا فقط واكثر شئ ااكل من المنزل لانه يتوفر كل شئ بطع لذيذ وصحي اكثر الي نطبخه بانفسنا

أهلآ بك adadea ..
الوجبات السريعة تكثر مضارها وتتعد سلبياتها فهي تسبب السمنة والسكري ومشاكل في الهضم فكيف إن صاحبها مشروب غازي فهو أيضآ له أضرار جمة .. فيجب أن يتم تناولها بالحد المعقول دون الإكثار منها وجعلها نمط غذائي معتاد

يعطيك العافية .. وشكرآ لك ع المرور

[رايق البال]

هلا فيك ميران ..
موضوع جدا رائع وجميل
بالفعل الاكلات السريعه تسبب الكثير من المشاكل الصحيه ومن ضمنها السمنه ورغم علمنا بذلك ولكن للأسف لازلنا نتناولها ههههه ومن الجميل ان توضح المطاعم السعرات الحراريه ليكون المستهلك على علم رغم توقعي بأن لا احد يقرأ اصلا ههههه ..
من وجهة نظري اكل البيت هو الافضل للجميع على الاقل نكون مطمئنين من نظافته ..
الف شكر لجهدك وتفاعلك الجميل
طابت صباحاتك ..

[ندى^_^]

هل تتناول الوجبات السريعة؟
لا
وهل تدرك أضرارها ؟
نعم
<b style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: arial; text-align: right; background-color: rgb(244, 242, 236);"><span style="color:#000000;">

هل تعتقد أن إلزام تلك المطاعم بنسب محددة من الدهون والسعرات الحرارية ممكن فعلا ؟
طبعا لا الغش وارد
كيف نعود أطفالنا لعدم الإكثار من هذه الوجبات
يجب عللى الاباء الامتناع عنها و تعويد الاطفال

[روانـــــووو]

هلا فيك ميران ..
موضوع جدا رائع وجميل
بالفعل الاكلات السريعه تسبب الكثير من المشاكل الصحيه ومن ضمنها السمنه ورغم علمنا بذلك ولكن للأسف لازلنا نتناولها ههههه ومن الجميل ان توضح المطاعم السعرات الحراريه ليكون المستهلك على علم رغم توقعي بأن لا احد يقرأ اصلا ههههه ..
من وجهة نظري اكل البيت هو الافضل للجميع على الاقل نكون مطمئنين من نظافته ..
الف شكر لجهدك وتفاعلك الجميل
طابت صباحاتك ..

أهلا رايق البال .. تسلم وكل الشكر ع المرور
صحيح كلامك ممكن البعض ما يهتم بقرائتها مثل ما إن البعض ما يهتم بقراءة تاريخ الإنتهاء كما أن من المهم معرفة السعرات الحرارية التي يتطلب حرقها مجهود وهذا الأمر ليس مقصورآ على الوجبات السريعة إنما الحلويات أيضآ ومن أهمها

m&m حيث أن السعرات الحرارية الموجودة فيها عالية ولحرقها كاملة يتطلب تقريبآ

الركض لفتين على طول ملعب كرة قدم ..!

[روانـــــووو]

هل تتناول الوجبات السريعة؟
لا
وهل تدرك أضرارها ؟
نعم
<b style="color: rgb(255, 0, 0); font-family: arial; text-align: right; background-color: rgb(244, 242, 236);"><span style="color:#000000;">

هل تعتقد أن إلزام تلك المطاعم بنسب محددة من الدهون والسعرات الحرارية ممكن فعلا ؟
طبعا لا الغش وارد
كيف نعود أطفالنا لعدم الإكثار من هذه الوجبات
يجب عللى الاباء الامتناع عنها و تعويد الاطفال

افا عاد أنا أحب ماكدونالدز هههه
ماشاء الله عليك ندى .. !! أهنيك المشكلة بعض الأشخاص من هذا الجيل يحب المأكولات السريعة والبعض منهم مدمن عليها .. لما تابعت في أحد البرامج كانت تغطية لأحد المطاعم في لوس أنجلوس صغار أعمار 4 أو 5 سنين يتوافدون هم وأهاليهم إلى المطعم بصورة مستمرة لتلذذ بالوجبات مثل ما ذكروا ...
هذه الوجبات والمعلبات وبالذات النقانق تحتوي على سعرات حرارية عالية وكميات الزيوت والدهون مرتفعة جدآ ....

أشكر لك مرورك الجميل ..

[بدر الحراصي]

طرح جميل أخي ميران كعادتك

لا أتناولها أبدا لعلمي بمضارها الكبيره على الجسم
وحتى على الصحة النفسية على المدى البعيد للإنسان.
كلها مواد حافظه وزيتيه ودهون مشبعه ومهدرجه تترسب
في أعضاء الجسم ولأستغرب من بعض الناس كيف يأكلونها
بشكل يومي ويقدموها لأطفالهم حتى .