عادة السهر بالليل

[كاتمة الإحساس]

تحياتى أعزائى


اليوم نطرح أعزائى سويا موضوع للنقاش هو موضوع شخصى إجتماعى " عادة السهر بالليل " ........
عادة السهر بالليل " إن صح التعبير " هى أن لا يغمض الشخص جفنة إلا بعد بزوغ نهار اليوم التالى أو السهر لأوقات طويلة تصل إلى ما بعد منتصف الليل
تختلف أسباب السهر فنجد أن أشخاص لا ينامون الليل بسبب الدراسة أو قرآت كتاب معين أو أن يكون الشخص فى عمله الليلى " دوام " أو أن يقضى سهرته مع أصدقائه أو أو أو .... إلخ .




من هنا نطرح هذا الموضوع للنقاش ....
ونطرح الأسئلة التالية ..


1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟

3- هل أنت\ى ممن يسهرون أوقات الليل ؟؟

4- كيف تقضى أوقات السهر ؟؟

5- هل السهر مضر بالحالة الصحية ؟؟


تحياتي

[حنايا الورد]

1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟
ليست مقتصرة على فئة معينه يعتمد

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟
أكيد سلبية
النوم في الليل فطرة "وجعلنا الليل لباسا و جعلنا النهار معاشا
هناك الكثير من الأضرار النفسية والجسدية لسهر
منها خلل افراز هرمون الميلاتونين
ادمان الأرق و افتقاد النوم العميق
و عدم القدرة على التركيز الذهني


تقبلي مروري المتواضع هنا

[كاتمة الإحساس]

1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟
ليست مقتصرة على فئة معينه يعتمد

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟
أكيد سلبية
النوم في الليل فطرة "وجعلنا الليل لباسا و جعلنا النهار معاشا
هناك الكثير من الأضرار النفسية والجسدية لسهر
منها خلل افراز هرمون الميلاتونين
ادمان الأرق و افتقاد النوم العميق
و عدم القدرة على التركيز الذهني


تقبلي مروري المتواضع هنا

شكرا جزيلا لك ع المرور

مع فائق الحب والتقدير

[يحيائي10]

السلام عليكم ..

وما الداعي من ا لسفر دام انني اصلي الفجر في جماعه او على اوقاتها ؟؟

لم السفر وعتدي صباح الغد دوام او دراسه ؟؟

علينا على الاقل اذا سهرنا ان نسهر في البيت وعلى المفيد من الاعمال ..


تحياتي

[كاتمة الإحساس]

السلام عليكم ..

وما الداعي من ا لسفر دام انني اصلي الفجر في جماعه او على اوقاتها ؟؟

لم السفر وعتدي صباح الغد دوام او دراسه ؟؟

علينا على الاقل اذا سهرنا ان نسهر في البيت وعلى المفيد من الاعمال ..


تحياتي

شكرا لك
مع فائق الحب والاحترام

[ام رورو]

السهر مو زين يسبب الارق والتعب للجسم
بس اذا كان مريض الشخص يسهر طوول الليل
وتحس الجسم تعبااان ما ماخذ قسط من الراحه
نفس الي يسهر طول الليل وينام ف النهار مااااازين بااه
كيه الجسم ما يتحمل
تشكــــرات

[كاتمة الإحساس]

السهر مو زين يسبب الارق والتعب للجسم
بس اذا كان مريض الشخص يسهر طوول الليل
وتحس الجسم تعبااان ما ماخذ قسط من الراحه
نفس الي يسهر طول الليل وينام ف النهار مااااازين بااه
كيه الجسم ما يتحمل
تشكــــرات

اتفق معك بس فيه ناس يحبوا يسهروا
شكرا جزيلا لك ع المرور

مع فائق الاحترام

[الريـم]

1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟

ليش مقتصر ع فئه معينه

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟

سلبيه اكيد
النوم ليلاً نعمه من نعم الله ع الانسان وعمليه حيويه مهمه لحفظ وظائف الجسم
لقوله تعالى( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا) صدق الله العظيم

3- هل أنت\ى ممن يسهرون أوقات الليل ؟؟

كنت احياناً ف ايام الدراسه

4- كيف تقضى أوقات السهر ؟؟

5- هل السهر مضر بالحالة الصحية ؟؟

يزيد السّهر من احتماليّة الإصابة بارتفاع ضغط الدم
ظهور الهالات السوداء حول العين وضعف النظر والارق وغيرها

🌹

[كاتمة الإحساس]

1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟

ليش مقتصر ع فئه معينه

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟

سلبيه اكيد
النوم ليلاً نعمه من نعم الله ع الانسان وعمليه حيويه مهمه لحفظ وظائف الجسم
لقوله تعالى( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا) صدق الله العظيم

3- هل أنت\ى ممن يسهرون أوقات الليل ؟؟

كنت احياناً ف ايام الدراسه

4- كيف تقضى أوقات السهر ؟؟

5- هل السهر مضر بالحالة الصحية ؟؟

يزيد السّهر من احتماليّة الإصابة بارتفاع ضغط الدم
ظهور الهالات السوداء حول العين وضعف النظر والارق وغيرها

��

م شاء الله ايام الدراسه تسهرين وهاي اصعب مرحله

شكرا جزيلا لك ع المرور

مع فائق الحب والتقدير

[مائة بيسة]

1- هل عادة السهر بالليل مقتصرة على الشبان دون الفتيات ؟؟
لا تشمل الجنسين

2- كيف ترى عادة السهر سلبية أم إيجابية " مع ذكر السبب " ؟؟
سلبية...مضرة للصحة

3- هل أنت\ى ممن يسهرون أوقات الليل ؟؟
لا والحمدلله
4- كيف تقضى أوقات السهر ؟؟
مااسهر واذا تأخرت شوي بالنوم اتابع موفي


5- هل السهر مضر بالحالة الصحية ؟؟
اكيد