آلسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع قيم يتمثله الكثير منا في مهام يقوم بها في حياته
يخشى كثير منا أفتقاد الشعور بالأمان إذا حاولنا آلقيام بأمر جديد ; فنحن نستمتع
بالأمان آلذي توفره لنا آلحياة التي نعرفها. وآلمفارقة
تمكن في أن هذا آلأمان يمكن أن يتغير دون
مقدمات كثيرة .هناك أمور كثيرة قد تعرض أمانك للخطر وتغير حياتك تغييراً جذرياً ،
كأن تقوم ألشركة التي تعمل فيها بتسريح عدد كبير من العمال ،
أو أن تهب عاصفة تدمر آلمكان الذي تسكن فيه ،
أو أن تقع مصصيبة لك على الصعيد الشخصي .
ونظراً لأنك لاتمتلك القدرة على السيطرة على كل هذه الأمورآلتي يمكن أن تؤثرعليك ،فهناك طريقة
يٌعتمد عليها تتمثل في بناء نظام أمان داخل نفسك , فبدلاً من محاولة التمسك بأمان لايمكن الإمساك به ويتغير في أية لحظة،
عليك أن تطور مهارات التأقلم الضرورية لتحيا في عالم من التغيرات المحتملة.وتتضمن مهارات التأقلم القدرة على التعامل مع المواقف الصعبة، والإقدام
على مخاطرات محسوبة, وحل المشكلات عند ظهورها . فعندما تقوم ببناء نظام أمان
داخلي آلتحلي بمهارات التأقلم الفعالة، سوف تتمكن من اتخاذ خيارات عقلانية . وستجد أن الخوف من فقدان الأمان لم يعد عقبة تعترض طريق آلنجــــاح .
مما رآق لي
رد مع اقتباس
حياتي هي مملكتي لا أجبر احد على دخولها او البقاء
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @دكتور القلوب@
