رد مع اقتباسيعطيك آلعآفية على آلوصفة!
المقادير :
- 2 كوب سميد
- نصف كوب سكر
- نصف كوب زيت
- علبة قشطة
- ملعقة كاسترد
- ملعقة بيكنج بودر
- كوب لبن بودرة
- بيضتين
- فانيليا
- قطر
للحشوة :
- علبتين زبادي
- علبة قشطة
- 2 فنجان سكر
- 7 فناجين حليب بودرة
طريقة التحضير :
- قومي بضرب البيض مع السكر والفانليا جيداً
- ضيفي الزيت واللبن والقشطة والكاسترد واخلطيهم جيداً
- ضيفي السميد والبيكنج بودر واخلطيهم حتى يمتزجوا مع بعض جيداً مع اضافة ربع كوب ماء
- صبي نصف الخليط في صينية وادخليها الفرن لمدة ربع ساعة حتى تحمر
- اخرجيها من الفرن
- اخلطي مقادير الحشوة مع بعض جيداً
- صبي الحشوة فوق طبقة البسبوسة وادخليها الفرن لمده 3 دقائق
- اخرجيها وضيفي باقي خليط البسبوسة ثم ادخليها الفرن مرة اخرى حتى تمام التسوية
- اخرجيها من الفرن واسقيها بالقطر وزينيها بالمكسرات حسب الرغبة
فوائد البيض :
يحتوي البيض على العديد من العناصر المفيدة للجسم منها :
- كالسيوم
- فيتامينات (د ، أ ،، ب2، ب1)
- بروتينات
- بوتاسيوم
- ماغنسيوم
- صوديوم
- فسفور
- الأحماض الأمينية
اضرار البيض :
- يحتوي اللبن على مادة اللاكتوز وهى مادة صعبة الهضم وتؤدي الى مشاكل في المعدة لمن يعانون من صعوبة الهضم أو لديهم حساسية من هذه المادة
يعطيك آلعآفية على آلوصفة!
كل آلشكرللمرور!
ضوابط المشاركة