البحث عن بدائل.
ابحث عن بدائل لهذه العادة حتى لا تكون مضطراً لها، بشرط أن تكون هذه البدائل إيجابية وإلا فلا حاجة حينها للبحث، فتعزيز العادات الإيجابية في حياتك والتعود عليها سيجعلك تبدأ تلقائياً في التخلص من العادات السلبية الأخرى.
البحث عن بدائل.
ابحث عن بدائل لهذه العادة حتى لا تكون مضطراً لها، بشرط أن تكون هذه البدائل إيجابية وإلا فلا حاجة حينها للبحث، فتعزيز العادات الإيجابية في حياتك والتعود عليها سيجعلك تبدأ تلقائياً في التخلص من العادات السلبية الأخرى.
اًنٍا۟ ٌوَقًلَمٍيٓ ۟نَشّفَعٍ ۟وِنّصٓلُيُ ٌلُرٍبَ
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس