اجعل وجبات طعامك خفيفة مما يتيح لك أداء صلاة التراويح بنشاط ، وقد قال النبي - صلى الله عليه وسلم -: " ما ملأ إبن آدم وعاء شراً من بطنه ، بحسب إبن آدم لقيمات يقمن صلبه ، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه"