*۞•°•( نصـائـح ومعـلومااات طبيـه )•°•۞*


💊 من فوائد البرتقال أنه يقضى على الإمساك، يقوى جهاز المناعة، مقوى للعظام، يمنع تصلب الشرايين ومضاد لارتفاع ضغط الدم

💊 تحتوي البامية على فيتامين c بكمية عالية، وبالتالى فهى تعمل على الوقاية من الرشح والانفلونزا

💊 من فوائد الكركديه : أنه يعمل كفاتح للشهية ، كما يساعد على تنظيم حركة الأمعاء ، ويعمل كملين في حالات الإمساك

💊 إن "عصير القمح "(براعم القمح) يساعد على محاربة الشيخوخة ويعزز الطاقة لديك .

💊 إن الليمون الدافيء يقلل من خطر الاصابه بالسرطان ، ويعزز جهاز المناعة ، ويقلل من خطر الاصابه بامراض القلب

______________________