ويمكــن القضـــاء علــى المـــلل أيضـــا بالخـــروج فــي رحلـــة
للاستجمـــام والتـــرويـــح عـــن النفـــــــــــــــس وتجـــديـــد النشــــاط ..

أو إضـــاءة الشمــــوع وخلـــق جـــو هــــادئ فـــي المنـــــــزل للاستـــرخــــــــــــــــاء
وتنـــــــــــاول العصائـــــــــــــــر المنعشــــــــــــــة .. لاسيمـــا فــي هــذه الأجــواء الحــــارة

ودي وتقــــــــــــــــديري لك أخــي ويســـت لايــــــــــــف