غاليتي...
اهمية الرياضة تكمن في ان الجسم عندما يمارس الرياضة ويتحرك يبدا بافراز هرمونات تخفف من التوتر ومن القلق والخوف ويكون الشخص الذي يمارس الرياضه اقل عرضة للقلق والتوتر والامراض النفسية والاكتئاب
الذي يصيب غالب الشباب خصوصا في هذا العمر
من رأيك الضيقه والاكتئاب الرياضة ممكن تقضي عليهن كما يقال؟؟
( سيجعل الله بعد عُسرٍ يُسرا )
تتلاشى المستحيلات عند قوله تعالى
«إن الله على كل شيء قدير »
نعم عزيزتي وكثيراالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد القرنفل
تحس من تمارس الرياضه
سعاده تلقائيه وفرح ....
اشتقت لشخص كان لا يناديني الا "يالمضنونه"
ضوابط المشاركة
