فعلا الاغذيه المشبعة بالدهون والزيوت المهدرجة في غاية الخطورة على الصحة
وعلينا الانتباه لانواع الأطعمة التي نتناولها
فالاجبان والمخبوزات المشبعة بالزبدة وغيرها من الوجبات المقلية يجب التقليل منها قدر المستطاع
وأستبدالها بالمأكولات ذات القيمة لغذائية المرتفعة والغنية الالياف والمعادن

الشكر الجزيل لك سحابة على المعلومات الصحية القيمة
يعطيك الف عافية