اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنااايا..الروح مشاهدة المشاركة
سبحان الله
مع انه من المعروف ان الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم بالاضاقة الى التين المجفف والتمر

الشكر الجزيل لك سحابة
يعطيك الف عافية
التمر ثم الموز ثم المكسرات بانواعها مليئة بالبوتاسيوم